Mayo aioli này là một món ngon cho những thứ như atisô và hải sản.
Thành phần
1 cốc mayonnaise
1 muỗng cà phê mù tạt
1 muối Dash
3 tép tỏi, nghiền nát, hoặc nhiều hơn để nếm thử
2 muỗng cà phê nước chanh tươi vắt
Hướng
Trộn mayonnaise, mù tạt và muối với nhau trong một cái bát. Khuấy trong tỏi và nước chanh. Đậy nắp và làm lạnh cho đến khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 102 | Calo |
| 10g | Mập |
| 3g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 102 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 10g | 13% |
| Chất béo bão hòa 2g | số 8% |
| Cholesterol 10mg | 3% |
| Natri 293mg | 13% |
| Tổng số carbohydrate 3G | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 1mg | 6% |
| Canxi 4mg | 0% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 23mg | 0% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một vinaigrette siêu dễ dàng, siêu ngon để sử dụng trên bất kỳ món salad nào. Nó có thể tùy chỉnh theo thị hiếu của riêng bạn và sử dụng các thành phần khá đơn giản đã có sẵn trong hầu hết các...
Bánh mì zucchini truyền thống sử dụng một số lựa chọn thay thế lành mạnh nhưng vẫn ẩm và ngon. Nếu ổ bánh quá tối khi nấu, hãy phủ chảo ổ bánh bằng giấy nhôm. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn...
Đây là một món ăn rất đơn giản nhưng thú vị mà gia đình bạn sẽ yêu thích. Đó là một cái gì đó khác với công thức gà trung bình của bạn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian...
Một loại nước sốt cà chua cay, kem với ớt, húng quế và phô mai mascarpone. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 cốc Thành phần 2 muỗng canh...
Công thức này làm cho một bơ lý tưởng cho bánh phủ sương và trang trí chúng bằng biên giới. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 36 Năng suất: 7 - 1/2 cốc Thành phần 2 cốc rút...