Công thức tầng lớp này thực sự dễ dàng để thực hiện. Bạn có thể lắp ráp nó trước và nướng nó vào ngày hôm sau. Đôi khi tôi thêm bông cải xanh xắt nhỏ nấu chín để thay đổi tốc độ.
Thành phần
Nấu ăn
1 pound xúc xích thịt lợn
6 (1 ounce) Bánh mì lát, hình khối
2 cốc phô mai cheddar vụn
2 cốc sữa
6 quả trứng lớn
1 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê mù tạt khô đất
Hướng
Mỡ nhẹ một món nướng 7x11 inch với bình xịt nấu ăn; để qua một bên.
Đun nóng một cái chảo lớn, sâu trên lửa vừa cao. Nấu và khuấy xúc xích trong chảo nóng cho đến khi nâu và vụn, 5 đến 7 phút. Làm khô hạn.
Lớp bánh mì, xúc xích nấu chín và phô mai trong món nướng đã chuẩn bị. Đánh với sữa, trứng, muối và mù tạt trong một bát vừa. Đổ hỗn hợp bánh mì. Đậy nắp và làm lạnh trong 8 giờ đến qua đêm.
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Trong khi lò đang sưởi ấm, hãy để thịt hầm ngồi ở nhiệt độ phòng ít nhất 30 phút trước khi nướng.
-
Nướng thịt hầm trong lò nướng đã được làm nóng trước cho đến khi một con dao chèn vào trung tâm sạch sẽ, 50 đến 60 phút. Hãy để Casserole đứng trong 10 phút trước khi phục vụ.
Mẹo công thức
Bạn có thể thay thế giăm bông hoặc thịt xông khói cho xúc xích nếu ưa thích.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 401 | Calo |
| 27g | Mập |
| 15g | Carbs |
| 23g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 401 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 27g | 35% |
| Chất béo bão hòa 12g | 62% |
| Cholesterol 207mg | 69% |
| Natri 1195mg | 52% |
| Tổng số carbohydrate 15g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 23g | |
| Vitamin C 1mg | 5% |
| Canxi 341mg | 26% |
| Sắt 2mg | 12% |
| Kali 332mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Một chiếc bánh quế không có gluten sử dụng zucchini và mảnh khoai tây khô-nghĩ về trứng xanh và giăm bông. Phục vụ với kem chua, mứt tart, hành tây nhúng chip hoặc táo. Họ có thể là bữa sáng, bữa...
Bữa sáng lành mạnh này không chỉ nhanh chóng và dễ dàng mà còn ngon miệng. Một hit lớn mỗi khi tôi phục vụ nó. Thưởng thức! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút...
Giống như hầu hết những người bị celiac, tôi thấy bánh mì trắng là một trong những thực phẩm mà gia đình không có gluten của chúng tôi nhớ nhất. Tôi đã tạo ra điều này sau nhiều thử nghiệm và lỗi khi...
Đây là một công thức tuyệt vời cho một bữa ăn sáng hoặc bữa sáng đặc biệt. Được truyền lại cho tôi bởi một người bạn thân yêu, đây là một truyền thống buổi sáng Giáng sinh trong nhà tôi gần 10 năm. ...
Tuyệt vời cho một bữa ăn sáng hoặc bữa tối. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 1 (2 pound) gói khoai tây băm đông...