Đây là một món thịt lợn vụn tuyệt vời cho các bữa tiệc ở sân sau, các bữa tiệc Super Bowl (hoặc bất kỳ môn thể thao) nào và các cuộc họp mặt. Phục vụ với cuộn hoặc bánh mì Pháp hoặc Ý. Đi tuyệt vời với ngô trên lõi ngô.
Thành phần
3 muỗng canh Paprika
1 muỗng bột tỏi
1 muỗng canh đường nâu
1 muỗng canh mù tạt khô
3 muỗng canh muối kosher
2 (7 pound) thịt lợn vai
4 (20 ounce) Nước sốt Barbeque
Hướng
Trộn ớt bột, bột tỏi, đường nâu, mù tạt khô và muối kosher với nhau trong một bát nhỏ; Trải đều trên thịt lợn nướng. Làm lạnh các món nướng dày dạn ít nhất 3 giờ.
Làm nóng lò nướng đến 300 độ F (150 độ C). Đặt thịt lợn nướng vào một cái chảo rang lớn.
Nướng các món nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi thịt lợn mềm và cắt nhỏ với hai dĩa, 4 đến 6 giờ.
Xé thịt lợn và đặt vào một chậu lớn trên lửa vừa. Trộn thịt với nước sốt nướng. Đưa hỗn hợp vào một lửa nhỏ và nấu cho đến khi các hương vị đã pha trộn, khoảng 30 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 418 | Calo |
| 22g | Mập |
| 31g | Carbs |
| 23g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 28 | |
| Calo 418 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 22g | 28% |
| Chất béo bão hòa 8g | 39% |
| Cholesterol 89mg | 30% |
| Natri 1592mg | 69% |
| Tổng số carbohydrate 31g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 22g | |
| Protein 23g | |
| Vitamin C 2mg | số 8% |
| Canxi 36mg | 3% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 516mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đang tìm kiếm một chiếc Chowder Manhattan Clam Chowder nhanh chóng và dễ dàng và không bao giờ tìm thấy, vì vậy tôi đã tự làm! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 50...
Matzah, hay Matzo, là một loại bánh mì không men giống như bánh quy được ăn trong quá trình Lễ Vượt qua. Truyền thống ra lệnh cho matzah nên được thực hiện và nướng trong vòng 18 phút. Nướng ở nhiệt...
Vị cay, cánh nóng là tuyệt vời cho một đám đông. Nướng làm cho chúng độc đáo và ngon miệng. Phục vụ cánh với gậy cần tây, phô mai xanh và trang trại nhúng. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 52...
Sử dụng thêm bí ngô đó để làm một món ăn phụ phong phú và bơ với lớp phủ giòn ngon. Phục vụ: 7 Năng suất: 6 đến 8 phần ăn Thành phần 1 quả bí ngô nhỏ Muối và hạt tiêu cho vừa ăn cốc bột mì đa dụng...
Súp tortilla gà nhanh chóng và dễ dàng. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 8 (1 ounce) lát thịt xông khói hun...