Đây là một món thịt lợn vụn tuyệt vời cho các bữa tiệc ở sân sau, các bữa tiệc Super Bowl (hoặc bất kỳ môn thể thao) nào và các cuộc họp mặt. Phục vụ với cuộn hoặc bánh mì Pháp hoặc Ý. Đi tuyệt vời với ngô trên lõi ngô.
Thành phần
3 muỗng canh Paprika
1 muỗng bột tỏi
1 muỗng canh đường nâu
1 muỗng canh mù tạt khô
3 muỗng canh muối kosher
2 (7 pound) thịt lợn vai
4 (20 ounce) Nước sốt Barbeque
Hướng
Trộn ớt bột, bột tỏi, đường nâu, mù tạt khô và muối kosher với nhau trong một bát nhỏ; Trải đều trên thịt lợn nướng. Làm lạnh các món nướng dày dạn ít nhất 3 giờ.
Làm nóng lò nướng đến 300 độ F (150 độ C). Đặt thịt lợn nướng vào một cái chảo rang lớn.
Nướng các món nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi thịt lợn mềm và cắt nhỏ với hai dĩa, 4 đến 6 giờ.
Xé thịt lợn và đặt vào một chậu lớn trên lửa vừa. Trộn thịt với nước sốt nướng. Đưa hỗn hợp vào một lửa nhỏ và nấu cho đến khi các hương vị đã pha trộn, khoảng 30 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 418 | Calo |
| 22g | Mập |
| 31g | Carbs |
| 23g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 28 | |
| Calo 418 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 22g | 28% |
| Chất béo bão hòa 8g | 39% |
| Cholesterol 89mg | 30% |
| Natri 1592mg | 69% |
| Tổng số carbohydrate 31g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 22g | |
| Protein 23g | |
| Vitamin C 2mg | số 8% |
| Canxi 36mg | 3% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 516mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Bolognese Thổ Nhĩ Kỳ mặt đất này với Penne Pasta là một bữa ăn rất đáng ngạc nhiên và thịnh soạn. Công thức này được đóng gói với hương vị. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời...
Tôi không phải là một fan hâm mộ của thịt bò xay, nhưng tôi thích hương vị của những con sloppy. Công thức này kết hợp hương vị của bánh sandwich cổ điển với miếng bít tết sườn và dễ dàng của một nồi...
Công thức này làm cho một lượng lớn nước sốt cà chua ngọt, thịnh soạn, có cà tím, hạt tiêu xanh, hành tây và tỏi. Phục vụ mì trứng cho một bữa tối ngon miệng cho sáu. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ...
Tôi nhận được những đánh giá tích cực mỗi khi tôi làm thịt viên Giáng sinh của bà tôi! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 10 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 2 giờ 30 phút...
Đậu lăng, đậu gà con và rau trong một món hầm rất thơm. Đây là một công thức ngon và nồng nhiệt đáng để nỗ lực. Tôi thực hiện điều này trước thời hạn cho tuần tới và nó luôn luôn là một hit. Trang...