Nội ức gà ngon ngọt nấu để hoàn hảo trong nước sốt kem phong phú. Hoàn hảo cho thời tiết lạnh, những ngày mưa, bóng đá chủ nhật. Công thức súp bánh mô gà dễ dàng này làm cho một bữa ăn an ủi ngon miệng cho bất kỳ dịp nào.
Thành phần
1 hành tây vàng lớn, thái hạt lựu
Nội ức gà không da 2 pound không xương
1 (22 ounce) có thể 98% súp gà ngưng tụ không có chất béo
1 (10,5 ounce) có thể cô đặc kem cần tây
2 muỗng cà phê gia cầm gia súc
hạt tiêu đen cho nếm
2 cốc nước dùng gà ít natri
1 (12 ounce) gói đậu Hà Lan đông lạnh và cà rốt
1 (10 ounce) có thể bột bánh quy bơ sữa, tách ra
Hướng
Đặt hành tây thái hạt lựu vào một nồi nấu chậm. Đầu với gà.
Trộn cả súp ngưng tụ, gia súc gia súc và hạt tiêu với nhau trong một cái bát; Đổ gà vào nồi nấu chậm. Đổ nước dùng gà và nấu cho đến khi gà sụp đổ, ở mức thấp trong 10 giờ hoặc trên cao trong 5 giờ.
Đổ đậu Hà Lan và cà rốt và nấu ở mức thấp cho đến khi mềm, thêm 1 đến 2 giờ nữa.
Lăn ra bánh quy bột mỏng và phẳng. Cắt thành các quý hoặc dải, sau đó cắt làm đôi. Thêm các miếng bột vào nồi nấu chậm và khuấy để đảm bảo chúng bị chìm trong chất lỏng. Nấu thêm 1 đến 2 giờ ở mức thấp.
Ghi chú của Cook:
Bạn có thể sử dụng đùi thay vì ngực. Tôi sử dụng Pillsbury (R) Grands! (TM) Bánh quy Homestyle phía nam.
Tôi thích nấu ăn ở mức thấp vì gà đi ra rất ngon và mềm.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 345 | Calo |
| 10g | Mập |
| 31g | Carbs |
| 33g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 345 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 10g | 13% |
| Chất béo bão hòa 3g | 14% |
| Cholesterol 78mg | 26% |
| Natri 1276mg | 55% |
| Tổng số carbohydrate 31g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Protein 33g | |
| Vitamin C 8mg | 38% |
| Canxi 61mg | 5% |
| 3mg sắt | 14% |
| Kali 495mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Bạn có thể ăn món salad măng tây lạnh này và sử dụng măng tây còn sót lại nhưng tôi thích nó khi măng tây vẫn còn hơi ấm. Có vị tuyệt vời với các món ăn hoặc cá. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu...
Bánh sandwich này là một công thức từ mẹ tôi và là một yêu thích trong nhà của chúng tôi. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 24 Năng suất: 3 chén Thành phần 4 quả trứng 1...
Pha chế đậu xanh này tương tự như những người khác nhưng không giống nhau! Công thức này cung cấp 'nấu ăn tốc độ' tùy chọn để nhanh chóng đưa món ăn phụ tươi này vào bàn. Thời gian chuẩn bị...
Công thức này là rất tốt! Gia đình tôi thực sự yêu thích nó, và nó cũng tuyệt vời cho trẻ em !! Hy vọng bạn thích! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 4...
Hãy thử món súp cải xoăn nồi ngay lập tức này. Đó là một món hầm nhanh chóng và dễ dàng với gà mềm vô cùng nấu trong cà chua thái hạt lựu. Tôi đã thêm cải xoăn cho sức mạnh màu xanh lá cây thêm! Phục...