Đây là một công thức rất ngon, nhưng độc đáo, hoàn hảo cho các bữa tiệc ngày lễ. Vì một số lý do, đàn ông yêu thích những điều này! Tôi đã thấy rằng việc mua thịt viên làm sẵn cắt giảm thời gian chuẩn bị và cũng có vị ngon.
Thành phần
1 pound thịt bò xay
Pound thịt lợn xay
Pound thịt bê
2 muỗng cà phê muối
muỗng cà phê hạt tiêu đen
2 quả trứng
Cúp hành tây xắt nhỏ
Cup kem nặng
1 chén vụn bánh mì khô
1 cốc bơ
cốc bột mì đa dụng
2 cốc nước dùng gà
2 cốc kem chua
cốc băm nhỏ thì
Hướng
Làm nóng lò trước đến 375 độ F (190 độ C).
Trong một bát lớn, trộn thịt bò, thịt lợn, thịt bê, muối, hạt tiêu, trứng, hành tây và kem nặng. Với bàn tay ẩm, định hình hỗn hợp thành những quả bóng 1 inch. Cuộn các quả bóng trong vụn bánh mì cho đến khi tất cả các quả bóng được phủ tốt. Sắp xếp trong một lớp duy nhất trên một tấm nướng lớn, nông.
Làm tan chảy 1/2 chén bơ trong một cái chảo lớn trên lửa nhỏ. Khuấy trong bột. Dần dần khuấy trong nước dùng gà. Tiếp tục khuấy cho đến khi dày và sủi bọt, sau đó trộn trong kem chua và thì là thì là.
Làm tan chảy bơ còn lại trong một cái chảo nhỏ, và mưa phùn trên thịt viên. Nướng thịt viên trong lò đã làm nóng trước 35 phút, thỉnh thoảng quay lại, cho đến khi có màu nâu đều.
Đặt thịt viên vào một món ăn chafing và phủ với nước sốt để phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 449 | Calo |
| 38g | Mập |
| 11g | Carbs |
| 17g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 449 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 38g | 48% |
| Chất béo bão hòa 21g | 105% |
| Cholesterol 151mg | 50% |
| Natri 795mg | 35% |
| Tổng số carbohydrate 11g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 17g | |
| Vitamin C 1mg | 7% |
| Canxi 87mg | 7% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 260mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức bỏ túi nhồi bông này chứa đầy thịt viên Ý được phủ trong nước sốt marinara và đứng đầu với một sự pha trộn của pho mát Ý và được bọc trong bột lưỡi liềm. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu...
Ướp rau nướng này là một cách lành mạnh để tạo hương vị rau. Các loại rau nướng làm một chiếc bánh sandwich tuyệt vời, quá! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 30 phút...
Cà chua: Trái cây hay rau ?! Thảo luận giữa chính bạn. Trong khi đó, chuẩn bị những miếng sườn này với nước sốt dựa trên cà chua và phục vụ chúng với mì ống nấu chín nóng và nấm thái lát tươi. Phục...
Thịt xông khói vỡ vụn, dứa, dải ớt chuông và nước sốt pizza chuẩn bị làm cho một chiếc bánh pizza nhanh chóng và ngon miệng. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 25 phút...
Những món tacos thịt bò và gạo với ớt chuông và hành tây nhanh chóng và dễ dàng - chỉ là những gì bạn cần sau một ngày bận rộn. Top với các toppings taco yêu thích của bạn như kem chua, hành tây đỏ...