Những spareribs thịt lợn này trong lò rất ngon, bạn sẽ không có thức ăn thừa nào!
Thành phần
8 pound thịt lợn spareribs
3 cốc sốt cà chua, hoặc để nếm thử
1 chén nước sốt thịt nướng, hoặc nếm thử
1 chén đường nâu, hoặc để nếm
3 muỗng nước sốt bít tết (như A1), hoặc để nếm thử
2 muỗng nước chanh, hoặc nếm thử
2 tép tỏi, băm nhỏ hoặc nếm thử
2 muỗng cà phê nước sốt Worrouershire, hoặc nếm thử
1 dash nước sốt tiêu nóng, hoặc nếm thử
Hướng
Đặt xương sườn trong một kho lưu trữ lớn với đủ nước để che. Đun sôi trên lửa vừa cao và nấu trong 1 giờ.
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Khi xương sườn đã hoàn thành khoảng nửa chừng, kết hợp sốt cà chua, nước sốt thịt nướng, đường nâu, nước sốt bít tết, nước chanh, tỏi, nước sốt Worrouershire và nước sốt tiêu nóng trong nồi vừa trên lửa vừa. Nấu, thỉnh thoảng khuấy, trong khoảng 20 phút.
Thoát xương sườn; Cắt giữa xương. Đặt vào chảo nướng và đổ nước sốt lên trên. Che chảo bằng giấy bạc.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 30 phút. Lấy giấy bạc và tiếp tục nướng cho đến khi thịt kéo ra dễ dàng khỏi xương, khoảng 30 phút nữa. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm nên đọc 145 độ F (63 độ C).
Lời khuyên
Bạn cũng có thể thêm hành tây xắt nhỏ và nước tương vào nước sốt nếu muốn.
Lưu ý của biên tập viên:
Dữ liệu dinh dưỡng cho công thức này bao gồm toàn bộ lượng nước sốt. Số tiền thực tế tiêu thụ sẽ khác nhau.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 733 | Calo |
| 53g | Mập |
| 27g | Carbs |
| 36g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 733 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 53g | 68% |
| Chất béo bão hòa 17g | 86% |
| Cholesterol 181mg | 60% |
| Natri 913mg | 40% |
| Tổng số carbohydrate 27g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Protein 36g | |
| Vitamin C 9mg | 44% |
| Canxi 54mg | 4% |
| 3mg sắt | 14% |
| Kali 787mg | 17% |
Bạn cũng có thể thích
Buffalo Chicken Meatloaf trang điểm này có thịt gà và xúc xích gà thay cho thịt bò xay, cộng với ớt jalapeno zesty, nước sốt cánh trâu, và phô mai xanh rối. Thời gian chuẩn bị: 35 phút Giờ nấu ăn: 1...
Phục vụ cá ăn bia này trên một chiếc giường muối và giấm với nước sốt cao răng và chanh. Hầu như mọi công thức cá được đánh vào bia đều trông giòn ra khỏi nồi chiên, và một số thậm chí còn giòn trong...
Một món xào châu Á đáng kinh ngạc. Một trong những sở thích cá nhân của tôi. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 đến 10 phần ăn Thành...
Một món gà thanh lịch, dễ làm làm bùng nổ với hương vị của cà chua khô và nước sốt rượu vang trắng kem. Chồng tôi gọi nó là bữa ăn đẳng cấp nhất mà tôi phục vụ bởi vì nó giống hệt như những gì bạn...
Nếu bạn không nấu cá thường xuyên, hoặc không thích cá, công thức cá hồng đỏ này có thể chỉ là những gì bác sĩ đã đặt hàng. Thông thường, chúng tôi không muốn che đậy hương vị tinh tế của hải sản...