Những spareribs thịt lợn này trong lò rất ngon, bạn sẽ không có thức ăn thừa nào!
Thành phần
8 pound thịt lợn spareribs
3 cốc sốt cà chua, hoặc để nếm thử
1 chén nước sốt thịt nướng, hoặc nếm thử
1 chén đường nâu, hoặc để nếm
3 muỗng nước sốt bít tết (như A1), hoặc để nếm thử
2 muỗng nước chanh, hoặc nếm thử
2 tép tỏi, băm nhỏ hoặc nếm thử
2 muỗng cà phê nước sốt Worrouershire, hoặc nếm thử
1 dash nước sốt tiêu nóng, hoặc nếm thử
Hướng
Đặt xương sườn trong một kho lưu trữ lớn với đủ nước để che. Đun sôi trên lửa vừa cao và nấu trong 1 giờ.
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Khi xương sườn đã hoàn thành khoảng nửa chừng, kết hợp sốt cà chua, nước sốt thịt nướng, đường nâu, nước sốt bít tết, nước chanh, tỏi, nước sốt Worrouershire và nước sốt tiêu nóng trong nồi vừa trên lửa vừa. Nấu, thỉnh thoảng khuấy, trong khoảng 20 phút.
Thoát xương sườn; Cắt giữa xương. Đặt vào chảo nướng và đổ nước sốt lên trên. Che chảo bằng giấy bạc.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 30 phút. Lấy giấy bạc và tiếp tục nướng cho đến khi thịt kéo ra dễ dàng khỏi xương, khoảng 30 phút nữa. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm nên đọc 145 độ F (63 độ C).
Lời khuyên
Bạn cũng có thể thêm hành tây xắt nhỏ và nước tương vào nước sốt nếu muốn.
Lưu ý của biên tập viên:
Dữ liệu dinh dưỡng cho công thức này bao gồm toàn bộ lượng nước sốt. Số tiền thực tế tiêu thụ sẽ khác nhau.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 733 | Calo |
| 53g | Mập |
| 27g | Carbs |
| 36g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 733 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 53g | 68% |
| Chất béo bão hòa 17g | 86% |
| Cholesterol 181mg | 60% |
| Natri 913mg | 40% |
| Tổng số carbohydrate 27g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Protein 36g | |
| Vitamin C 9mg | 44% |
| Canxi 54mg | 4% |
| 3mg sắt | 14% |
| Kali 787mg | 17% |
Bạn cũng có thể thích
Nếu bạn muốn có một vòng xoắn Ấn Độ trên bánh rễ cổ điển, thì đây là một sự thay thế hảo hạng. Tôi thấy rằng để nó qua đêm để nguội và sau đó nấu chậm vào ngày hôm sau pha trộn các hương vị rất đẹp. ...
Mahi Mahi lấy cảm hứng từ Caribbean này với Mango Salsa có kích thước ngọt ngào, gia vị và rối rắm. Thơm ngon! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời...
Đây là một cách dễ dàng để phục vụ một bữa tối nhanh chóng với rất nhiều hương vị! Không cần sử dụng dầu hoặc bơ để nướng mỗi bên của quesadilla, nhưng bạn có thể nếu bạn muốn. Tôi thích nhiệt độ...
Khoai tây đóng hộp làm cho các bữa ăn tự làm, ngon như thế này như một chiếc bánh của người chăn cừu cổ điển này là một thực tế bất kỳ đêm nào trong tuần. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 30...
Gà trong nước sốt đậu đen rất ngon và đơn giản để làm tại nhà cho một món ăn xào kiểu Trung Quốc kiểu nhà hàng với nhiều tỏi, ớt chuông và rau quả. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút...