Đây là một món ướp yêu thích gia đình cho bít tết sườn.
Thành phần
cốc nước tương
3 tép tỏi, ép
2 muỗng canh dầu thực vật
1 muỗng canh giấm rượu vang đỏ
Teaspoon Ground Gừng
Hướng
Khuấy nước tương, tỏi, dầu thực vật, giấm rượu vang đỏ và gừng xay trong một cái bát với nhau cho đến khi gừng được hòa tan.
Ghi chú của Cook:
Bít tết bên sườn trong một món nướng 13x9 inch có mái che trong tủ lạnh trong 2 đến 3 giờ, lật khoảng nửa thời gian làm ướp.
Để có kết quả tốt nhất, nấu bít tết trên vỉ nướng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 73 | Calo |
| 7g | Mập |
| 2g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 73 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 7g | 9% |
| Chất béo bão hòa 1g | 6% |
| Natri 902mg | 39% |
| Tổng số carbohydrate 2g | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 1mg | 4% |
| Canxi 7mg | 1% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 49mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Đặt nồi áp suất năng lượng của bạn XL hoặc nồi ngay lập tức để làm việc và tạo ra một kraut tuyệt vời ngay lập tức! Bạn có thể ăn nó nóng, có thể, hoặc chỉ cần đặt lọ đóng hộp bằng nắp nhựa và đặt...
Bánh mì Za'atar được biết đến ở Trung Đông là Mana'eesh. Bột tự làm được đứng đầu với za'atar, một hỗn hợp gia vị bao gồm hạt vừng, oregano, Marjoram và húng tây. Thời gian chuẩn bị: 30...
Những chiếc bánh nướng xốp thịnh soạn và lành mạnh này thể hiện hương vị rối rắm của những con gà trống hoang dã và hương vị nồng nhiệt của lúa mì và yến mạch nguyên chất. Bữa sáng không có cảm giác...
Những chiếc bánh nướng kiểu cũ đáng yêu này rất nhẹ; Họ thực sự sẽ tan chảy trong miệng của bạn! Công thức rất linh hoạt. Thay thế hương vị yêu thích của bạn về sữa chua và thêm một muỗng hoặc hai...
Dày và kem ... rất phong phú ... Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 12 Năng suất: Bánh phủ 1 đến 1 Thành phần cốc bơ cốc bột ca...