Một món salad dưa chuột cũ dễ dàng, nhanh chóng chuẩn bị như một món ăn phụ cho bất kỳ bữa ăn nào.
Thành phần
2 dưa chuột không hạt, cắt lát mỏng
1 muỗng canh giấm trắng
1 muỗng canh đường trắng
2 muỗng cà phê dầu thực vật
1 muỗng cà phê nước tương
thìa muối
Hướng
Đặt dưa chuột vào một bát lớn. Đánh giấm, đường, dầu, nước tương và muối với nhau trong một bát riêng; Đổ dưa chuột. Khuấy để áo khoác. Làm lạnh ít nhất 1 giờ để cho phép hương vị hòa quyện.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 48 | Calo |
| 2g | Mập |
| 7g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 48 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 2g | 3% |
| Chất béo bão hòa 0g | 2% |
| Natri 367mg | 16% |
| Tổng số carbohydrate 7g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 3mg | 14% |
| Canxi 17mg | 1% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 150mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Salad cà rốt hàng đầu này là một công thức tuyệt vời giúp sử dụng tất cả các loại rau xanh từ sản lượng cà rốt mùa hè. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Thời gian bổ sung: 9 giờ Tổng...
Tôi mới bắt đầu nấu ăn nên công thức nấu ăn của tôi khá nhanh chóng và đơn giản. Công thức này là một 'Joe cẩu thả' thực sự đơn giản, nhanh chóng và ngon miệng. Đây là những gì chúng ta đang...
Có nhiều lựa chọn ngon cho nước sốt cho những cuộn giấy gạo này. Chúng tôi đã sử dụng hỗn hợp nước sốt VH Plum và Vindaloo. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 55 phút...
Mẹ của bạn tôi đã làm món salad bologna này cho bữa tiệc trưa của câu lạc bộ tuổi teen ở Iowa vào những năm 1950. Tôi đã từng làm nó cho những đứa trẻ của tôi khi chúng lớn lên, và chúng vẫn thích...
Tôi yêu hành tây ngọt ngào dijon vinaigrette này. Nó làm cho một món ăn ngon tuyệt vời trên bất kỳ món salad xanh nào, nhưng đặc biệt tốt trên một món salad của rau xanh hỗn hợp, quả nam việt quất...