Công thức này sẽ làm hai pizza. Tôi đã đến với nó một cách tình cờ bằng cách ném một loạt các thành phần lại với nhau. Chúng tôi làm nó vào cuối tuần tại hồ để ăn sáng/brunch. Bạn có thể sửa đổi toppings. Tôi thường làm một xúc xích và một thịt xông khói. Mỗi pizza sẽ phục vụ 3 đến 4 người.
Thành phần
Xúc xích 1 pound
2 (12 inch) lớp vỏ pizza đã chuẩn bị
12 quả trứng
Cốc sữa
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
1 (10,75 ounce) có thể cô đặc súp cần tây
1 (3 ounce) có thể bit thịt xông khói
1 củ hành nhỏ, băm nhỏ
1 ớt chuông xanh nhỏ, băm nhỏ
4 cốc phô mai Cheddar vụn
Hướng
Làm nóng lò trước đến 400 độ F (200 độ C). Đặt xúc xích trong một chảo lớn, sâu. Nấu trên lửa vừa cao cho đến khi màu nâu đều. Drain, làm sập và gạt sang một bên.
Đặt lớp vỏ pizza lộn ngược trên các tấm bánh quy và nướng trong 5 đến 7 phút. Không cho phép màu nâu.
Đánh trứng, sữa, muối và hạt tiêu. Tranh giành trứng cho đến khi chắc.
Hủy bỏ lớp vỏ từ lò nướng, rẽ phải lên, trải 1/2 lon kem súp cần tây lên trên mỗi lớp vỏ. Trải 1/2 hỗn hợp trứng trên mỗi lớp vỏ. Rắc thịt xông khói lên một chiếc bánh pizza và xúc xích nấu chín. Che từng hành tây và ớt. Trên mỗi chiếc bánh pizza với 2 chén phô mai.
Nướng trong lò đã làm nóng trước, trong 25 đến 30 phút, cho đến khi phô mai có màu nâu vàng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 628 | Calo |
| 38g | Mập |
| 39g | Carbs |
| 34g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 628 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 38g | 49% |
| Chất béo bão hòa 17g | 83% |
| Cholesterol 266mg | 89% |
| Natri 1424mg | 62% |
| Tổng số carbohydrate 39g | 14% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 34g | |
| Vitamin C 5mg | 25% |
| Canxi 326mg | 25% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 218mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Casserole này là một cách để có chất béo lành mạnh và rau ngon mà không có tất cả những thứ xấu. Có một cú đấm hương vị trong này và thậm chí bạn có thể đóng gói riêng lẻ để ăn trong suốt cả tuần...
Công thức Muffin mùa thu hoàn hảo. Sự kết hợp của bí ngô và sô cô la trắng gợi nhớ đến bánh phô mai bí ngô. Yum! Để có một muffin nhẹ hơn, hãy chắc chắn rây bột của bạn và san bằng cốc đo. Không pha...
Bánh quế tự làm hoàn hảo với một hương vị tuyệt vời! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 2 quả trứng 2 cốc sữa, hoặc...
Bánh kếp phong phú có sự cân bằng tuyệt vời của hương vị ngọt và bánh tart. Một món ăn trưởng thành. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 3 phút Tổng thời gian: 23 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 12...
Thật là một cách ngon để sửa trứng cho mỗi ngày hoặc cho công ty! Tôi cũng tải chúng với rau tốt cho bạn. Hãy thoải mái thêm giăm bông hoặc thịt xông khói vào hỗn hợp trứng. Bạn cũng có thể thêm các...