Tôi đã tạo ra công thức Zucchini, Cranberry và Nut Muffin nguyên bản này để loại bỏ tất bạn, Steve, người đã giữ cho tôi được cung cấp tốt với Zucchini.
Thành phần
Phủ bên trên thức ăn:
6 muỗng canh bột mì đa dụng
1/4 chén đường nâu
2 muỗng bơ
Muffins:
1 chén đường trắng
cốc bơ thực vật
1 quả trứng
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
1 cốc bột mì đa dụng
1 muỗng cà phê bột nở
muỗng cà phê baking soda
thìa muối
1 cốc zucchini nghiền
1 cốc quả nam việt quất
Cup các mảnh óc chó
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 375 độ F (190 độ C). Dòng một hộp muffin 12 cup với lớp lót.
Làm topping: Trộn bột và đường nâu với nhau trong một cái bát. Cắt bơ cho đến khi hỗn hợp giống như vụn cỡ hạt đậu.
Làm bánh nướng xốp: Đánh bại đường và bơ thực vật trong một bát lớn với máy trộn điện cho đến khi nhẹ và mịn. Đánh trong trứng và vani.
Trộn bột, bột nở, baking soda và muối với nhau trong một bát riêng; Dần dần đánh vào hỗn hợp bơ. Gấp trong zucchini, quả nam việt quất và quả óc chó. Bột bột vào những chiếc cốc muffin đã chuẩn bị, lấp đầy gần đỉnh. Rắc lên trên mỗi muffin.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi một cây tăm nhét vào trung tâm sạch sẽ, khoảng 25 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 278 | Calo |
| 13g | Mập |
| 38g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 278 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 13g | 17% |
| Chất béo bão hòa 3g | 15% |
| Cholesterol 21mg | 7% |
| Natri 181mg | số 8% |
| Tổng số carbohydrate 38g | 14% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 21g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 4mg | 18% |
| Canxi 51mg | 4% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 108mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Bánh mì zucchini này với dứa rất tốt. Tôi đã làm nó cho gia đình tôi và mọi người yêu thích nó! Họ không thể ngừng ăn nó. Bạn chắc chắn nên thử nó! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 40 phút...
Tôi có thẩm quyền tốt rằng đây là bột pizza sâu thực sự được sử dụng ở Chicago. Điều thực sự không có gì giống như bánh mì hay thậm chí là bột pizza. Đó là một lớp vỏ, lớp vỏ bong tróc đạt được bằng...
Những chiếc bánh nướng xốp đại hoàng này có một loại bánh quế giòn, ngọt. Chúng có vị tuyệt vời của riêng họ mà không có thêm bơ hoặc mứt. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ...
Cornbread chảo này có vị tuyệt vời! Nó hơi ngọt và một công thức cơ sở tốt để thử nghiệm. Skillets gang là đa năng. Họ mất một chút thời gian để làm nóng nhưng làm nóng quá mức chảo cho phép bánh ngô...
Bánh mì Ai Cập này là một món bánh mì giòn tuyệt vời với thức ăn Địa Trung Hải! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: số 8 Năng...