Bánh pudding có độ dày tinh bột thú vị này với hạnh nhân có thể được ăn nóng hoặc lạnh trong tháng Ramadan, đặc biệt là trên Sohur hoặc Iftar. Điều chỉnh cả đường và nước hoa hồng để nếm thử.
Thành phần
Cup Cornstarch
2 cốc sữa, chia
Cốc hạnh nhân mặt đất
6 hạt thảo quả toàn bộ
Cup đường trắng, hoặc để nếm thử
1/4 muỗng cà phê nước hoa hồng, hoặc nếm thử
Cup Blanched Slivered Almonds
Hướng
Hòa tan bột ngô trong 1 cốc sữa trong một bát nhỏ; để qua một bên.
Kết hợp 1 cốc sữa còn lại, hạnh nhân xay và thảo quả trong nồi vừa; đun sôi. Giảm nhiệt đến trung bình và đánh trong hỗn hợp bột ngô. Trộn đường và nước hoa hồng. Cho phép bánh pudding sôi, khuấy liên tục, trong khoảng 3 phút.
Loại bỏ hạt thảo quả và đổ bánh pudding vào các món ăn phục vụ. Trang trí với hạnh nhân đầy đủ và phục vụ ấm áp hoặc lạnh.
Mẹo công thức
Để có kết quả tốt nhất, hãy sử dụng toàn bộ hạt thảo quả thay vì mặt đất.
Bạn có thể tìm thấy hạt thảo quả và nước hoa hồng tại các cửa hàng tạp hóa đặc biệt.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 222 | Calo |
| 10g | Mập |
| 29g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 222 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 10g | 13% |
| Chất béo bão hòa 2g | số 8% |
| Cholesterol 7mg | 2% |
| Natri 97mg | 4% |
| Tổng số carbohydrate 29g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 13g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 141mg | 11% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 229mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức trứng Thổ Nhĩ Kỳ này là một bất ngờ đối với tôi. Tôi cảm thấy như tôi đã nhìn thấy và làm tất cả ở độ tuổi của tôi, vì vậy bạn chỉ có thể tưởng tượng sự sốc của tôi khi tìm ra một cách mới...
Công thức này là một trong những truyền thống gia đình của chúng tôi. Chúng ta không biết nó bao nhiêu tuổi, nhưng ít nhất đó là thời đại trầm cảm (không có sữa, không có trứng). Nó được truyền lại...
Một khi bạn thử điều này, nó sẽ trở thành món ăn brunch yêu thích của bạn. Bạn có thể thay thế xúc xích nấu chín cho thịt xông khói nếu bạn muốn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng...
Tiền thưởng tươi của rau tại chợ nông dân địa phương của tôi là nguồn cảm hứng cho món ăn sáng này. Công thức này sử dụng một bộ chảo chèn bằng thép không gỉ có thể xếp chồng lên nhau có thể được tìm...
Đây là một ly sinh tố lành mạnh sẽ thúc đẩy năng lượng của bạn và làm cho bạn hạnh phúc ở bên trong và bên ngoài! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn...