Đây là ẩm và ngon mặc dù thực tế là không có chất lỏng nào ngoài nước ép berry.
Thành phần
1 cốc dâu tây tươi băm nhỏ
cốc đường trắng
cốc đường trắng
Bơ, làm mềm
2 quả trứng
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
1 cốc bột mì đa dụng
muỗng cà phê baking soda
thìa muối
Teaspoon Nutmeg Nutmeg
Hướng
Trong một bát nhỏ, kết hợp dâu tây và 1/2 chén đường. Đặt sang một bên trong 1 giờ. Để ráo nước, bảo lưu chất lỏng và quả mọng riêng biệt.
Làm nóng lò nướng đến 425 độ F (220 độ C). Mỡ một hộp muffin 12 cốc, hoặc dòng với lớp lót giấy.
Trong một bát vừa, kem cùng bơ và 1/4 chén đường cho đến khi nhẹ và mịn. Đánh trong trứng mỗi lần, sau đó khuấy trong vani. Kết hợp bột, baking soda, muối và nhục đậu khấu; Khuấy vào hỗn hợp kem xen kẽ với nước ép từ quả mọng. Nhẹ nhàng khuấy trong quả mọng. Muỗng bột vào cốc muffin đã chuẩn bị.
Nướng trong 18 đến 20 phút trong lò đã được làm nóng trước, hoặc cho đến khi ngọn lò xo trở lại khi chạm nhẹ. Làm mát trong chảo trên giá dây.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 168 | Calo |
| 5g | Mập |
| 28g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 168 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 6% |
| Chất béo bão hòa 3g | 14% |
| Cholesterol 41mg | 14% |
| Natri 140mg | 6% |
| Tổng số carbohydrate 28g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 14g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 11mg | 57% |
| Canxi 12mg | 1% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 62mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Nước sốt cà chua tủ đông này là một loại nước sốt tuyệt vời để dự trữ tủ đông khi bạn có một lượng cà chua từ khu vườn của bạn! Lấy cà chua và crockpot của bạn và bạn đã thiết lập. Những người yêu...
Nước sốt Donair được thực hiện giống như ở Atlantic Canada. Greco sống lâu! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 5 phút Phục vụ: 6 Thành phần cốc sữa đặc ngọt...
Đây là món salad salad tốt nhất mà tôi biết vì nó dễ dàng, kem và làm một món ướp tuyệt vời cho thịt gà hoặc hải sản tươi sống. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 20 Năng...
Sự kết hợp của thịt gà, mận và quế trên lớp vỏ bánh phồng làm cho một món ăn khác thường và ngon miệng. Công thức này đã giành được vị trí thứ hai trong một cuộc thi nấu ăn ... bạn sẽ thích nó! Thời...
Đây là một công thức nhanh chóng và dễ dàng có vị rất ngon. Để thêm một chút vào món súp này, thêm một loại nhỏ (7 đến 8 ounce) có thể làm kem ngô và bỏ qua trứng. Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn...