Chồng tôi mang theo công thức cử nhân này khi chúng tôi kết hôn. Thật dễ dàng, một người dễ chịu, rất đầy, và cũng có thể tạo ra một bầu không khí thanh lịch cho một bữa tối đặc biệt.
Thành phần
1 hành tây, cắt thành những chiếc nhẫn mỏng
cốc bơ thực vật
2 (10,5 ounce) lon thịt bò
2 (10,5 ounce) nước dùng thịt bò
1 cốc nước
Cup rượu vang trắng
8 ounces cắt lát phô mai Thụy Sĩ
7 lát bánh mì Pháp
Hướng
Trong một chậu lớn trên lửa vừa cao, xào hành tây trong bơ hoặc bơ thực vật trong khoảng 5 phút, hoặc cho đến khi mềm. Thêm consomme, nước dùng, nước và rượu vang. Giảm nhiệt xuống thấp và đun nhỏ lửa trong 45 phút.
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Trong các bát chống lò riêng lẻ, phá vỡ các lát phô mai Thụy Sĩ và đặt một lát ở dưới cùng của mỗi bát. Đặt một lát bánh mì lên mỗi lát phô mai. Múc vào súp, đặt một lát bánh mì khác lên trên và phủ thêm phô mai Thụy Sĩ. Cho bát vào lò nướng và cho phép phô mai tan chảy trên đầu.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 393 | Calo |
| 19g | Mập |
| 24g | Carbs |
| 26g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 393 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 19g | 25% |
| Chất béo bão hòa 8g | 42% |
| Cholesterol 36mg | 12% |
| Natri 8623mg | 375% |
| Tổng số carbohydrate 24g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 26g | |
| Vitamin C 1mg | 7% |
| Canxi 328mg | 25% |
| Sắt 1mg | số 8% |
| Kali 272mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Quiche này sử dụng những bông hoa bí đao mới chọn từ vườn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Thời gian bổ sung: 20 phút Tổng thời gian: 1 giờ 35 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 1 quiche 9...
Vinaigrette tự làm với mù tạt, giấm balsamic và một chút chanh là hoàn hảo trên rau xanh salad tươi và sự lựa chọn của bạn về các tiện ích bổ sung khác như phô mai, các loại hạt hoặc trái cây. Phục...
Tất cả các mặt hàng chủ lực trong một! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn Thành phần 3 lát thịt xông khói, cắt thành hình vuông...
Một món thịt hầm đơn giản làm bằng giăm bông, ngô và phô mai. Làm việc tốt như một món ăn chính hoặc món ăn phụ. Nếu bạn thích thực phẩm ít mặn hơn, hãy sử dụng bột tỏi thay cho muối tỏi. Thời gian...
Sự thưởng thức cranberry này vượt trội hơn nhiều so với bất cứ thứ gì trong một lon và vừa nhanh chóng vừa dễ dàng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng...