Dâu tây mới chọn hoặc mua hàng làm một món mùa xuân hoặc mùa hè ngon tuyệt! Chồng tôi thích món đặc biệt này. Độ kem, cùng với độ giòn của granola, thêm hương vị mịn màng nhất với những quả dâu tây tươi mát.
Thành phần
1 quả dâu tây tươi
cốc sữa đặc ngọt, chia
4 ounce kem nặng lạnh
2 cốc granola, khối lớn vỡ vụn
Cup Whipped Cream (như WIP Reddi)
Hướng
STEM CRIMBBERRIES VÀ CLICE theo chiều dọc.
Trộn 1/2 có thể ngưng tụ sữa và kem nặng với máy trộn điện cho đến khi đặc.
Nhúng một cái nĩa vào sữa đặc còn lại và rưới nó vào bên trong kính phục vụ hoặc cốc. Muỗng một số hỗn hợp kem đặc vào mỗi cốc, sau đó lên trên với một số dâu tây và granola. Lặp lại quá trình lớp cho đến khi kính đầy, để lại một ít granola còn sót lại.
Trên mỗi ly với kem đánh bông, sau đó mưa phùn nhiều hơn trên đầu và rắc granola còn lại. Phục vụ ngay lập tức.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 419 | Calo |
| 21g | Mập |
| 48g | Carbs |
| 10g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 419 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 21g | 27% |
| Chất béo bão hòa 9g | 44% |
| Cholesterol 43mg | 14% |
| Natri 73mg | 3% |
| Tổng số carbohydrate 48g | 18% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 17% |
| Tổng số đường 32g | |
| Protein 10g | |
| Vitamin C 37mg | 183% |
| Canxi 167mg | 13% |
| Sắt 2mg | 11% |
| Kali 474mg | 10% |
Bạn cũng có thể thích
Bánh anh đào và quả việt quất là một bất ngờ trái cây và thú vị vượt ra ngoài món tráng miệng thông thường trong món ăn đôi này. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Thời gian bổ sung: 2...
Quả táo, nam việt quất và lê này đứng đầu với quả óc chó là một biến thể của một quả táo truyền thống Crisp - chúng tôi yêu nó! COMICE PEATS Hương vị tốt nhất với công thức này. Thời gian chuẩn bị...
Một loại kem đánh bông nhẹ, mịn, thật hoàn hảo để đứng đầu cho một chiếc bánh hoặc chỉ là chính nó. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: số 8 Thành phần 2 cốc kem đánh bông...
Đây là công thức của bà tôi từ những năm 1940. Những chiếc bánh quy này sử dụng mật đường thay cho đường nâu, là một trong những mặt hàng được phân phối trong chiến tranh (và khó có được so với đường...
Galette việt quất này, với vẻ ngoài mộc mạc, rất thú vị để thực hiện khi quả việt quất tươi vào mùa. Tôi tận hưởng tỷ lệ lớp vỏ-fruit cao hơn. Ăn uống với kem. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn...