Bánh bí ngô tự làm này bắt đầu với những quả bí ngô đường tươi. Nhịp bí ngô thật đóng hộp khi bạn có một ít thời gian, cộng với bạn lấy hạt giống như một món ăn nhẹ!
Thành phần
2 quả bí ngô, một nửa và hạt giống
4 quả trứng lớn, đánh bại
1 cốc kem đánh bông nặng
1 cốc kem chua
2 cốc Demerara Sugar
2 muỗng canh bột mì đa dụng
2 muỗng canh bánh bí ngô
1 muỗng cà phê muối
2 (9 inch) không được nung bánh sâu vào lớp vỏ bánh
Hướng
Làm nóng lò trước đến 325 độ F (165 độ C). Xếp một tấm nướng với lá nhôm; Dầu nhẹ lá.
Sắp xếp một nửa bí ngô lên tấm nướng đã chuẩn bị, cắt các cạnh xuống.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi thịt mềm trong suốt, khoảng 40 phút. Đặt sang một bên cho đến khi đủ mát để xử lý.
Tăng nhiệt lò lên 425 độ F (220 độ C).
Scrape Pumpkin Thịt vào một bát trộn lớn. Thêm trứng, kem nặng, kem chua, đường demerara, bột mì, gia vị bánh bí ngô và muối; đánh bại cho đến khi thắng. Đổ hỗn hợp bí ngô vào lớp vỏ bánh.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi một cây tăm được nhét vào trung tâm sạch sẽ, khoảng 45 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 364 | Calo |
| 17g | Mập |
| 50g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 364 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 17g | 22% |
| Chất béo bão hòa 8g | 41% |
| Cholesterol 68mg | 23% |
| Natri 333mg | 14% |
| Tổng số carbohydrate 50g | 18% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 27g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 18mg | 92% |
| Canxi 104mg | số 8% |
| 3mg sắt | 17% |
| Kali 837mg | 18% |
Bạn cũng có thể thích
Bánh táo Rumani này là một món ăn tuyệt vời, nhưng ngon tuyệt! Nó rất ẩm và tươi, nó chắc chắn sẽ được yêu thích với gia đình bạn, giống như nó là với tôi! Độ dài chính của thời gian chuẩn bị là cắt...
Món tráng miệng Thái tuyệt vời! Ban đầu tôi đã có món ăn này tại địa điểm Thái Lan yêu thích của tôi, và quyết định cố gắng tái tạo nó. Gần như có vị như một con cobbler và kem. Yêu món tráng miệng...
Những chiếc bánh brownies này rất dày và mờ nhạt và đã trở thành yêu thích mọi thời đại của tôi. Phục vụ: 9 Năng suất: 9 Brownies lớn Thành phần cốc bột mì đa dụng Bánh bột muỗng cà phê bột nở thìa...
Thoong và phong phú thân thiện với paleo, bánh chanh sâu. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 7 phút Thời gian bổ sung: 4 giờ Tổng thời gian: 4 giờ 37 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 1 bánh sâu...
Bánh giống như món tráng miệng nhẹ nhàng với hương vị của bánh pho mát. Phục vụ: 24 Năng suất: Bánh 1 -9x13 inch Thành phần 14 GRAHAM CRACKERS, bị nghiền nát cốc đường trắng cốc bơ tan chảy 1 (12...