Bột bánh tortilla rất dễ làm với công thức đơn giản này! Đầu tiên chúng tôi có những thứ này khi đi nghỉ ở Caribbean. Bây giờ chúng tôi thích những thứ này để lưu trữ các chip tortilla ngô mua.
Thành phần
dầu thực vật để chiên
8 (10 inch) Tortillas bột, mỗi cái cắt thành 8 hình tam giác
Hướng
-
Thu thập tất cả các thành phần.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Đun nóng 1/2 inch dầu trong một cái chảo nặng 10 inch trên lửa vừa cho đến 360 độ F (182 độ C), khoảng 8 phút.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Hình tam giác tortilla thấp hơn một cách cẩn thận vào dầu nóng theo đợt; Chiên, chuyển thường xuyên, cho đến khi vàng nâu, khoảng 2 đến 3 phút. Chuyển vào một tấm lót giấy để ráo nước. Lặp lại với hình tam giác tortilla còn lại.
Dotdash Meredith Food Studios
Ghi chú của biên tập viên:
Chúng tôi đã xác định giá trị dinh dưỡng của dầu để chiên dựa trên giá trị duy trì 10% sau khi nấu. Số lượng sẽ thay đổi tùy thuộc vào thời gian nấu và nhiệt độ, mật độ thành phần và loại dầu cụ thể được sử dụng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 243 | Calo |
| 8g | Mập |
| 36g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 243 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 8g | 11% |
| Chất béo bão hòa 2g | 9% |
| Natri 445mg | 19% |
| Tổng số carbohydrate 36g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 6g | |
| Canxi 90mg | 7% |
| Sắt 2mg | 13% |
| Kali 109mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Việc nhúng rau này luôn là một thành công lớn trong các bữa tiệc. Đó là những gì mẹ tôi luôn làm cho tôi, và bây giờ tôi đã tiếp quản nó. Phục vụ với rau sống yêu thích của bạn. Thời gian chuẩn bị...
Đây là công thức trứng quỷ yêu thích của tôi. Sự đơn giản của nó làm cho nó rất tốt. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 12...
Mẹ tôi đến từ Chile và empanadas đã là một mặt hàng chủ lực trong gia đình chúng tôi trong nhiều năm. Tôi đã tìm kiếm và tìm kiếm và dường như không bao giờ tìm thấy đúng, vì vậy đây là công thức gia...
Wow các vị khách trong bữa tiệc kỳ nghỉ tiếp theo của bạn với món khai vị cây thông Giáng sinh ngon miệng này. Sự kết hợp của bánh nướng giòn, bơ, bong tróc bao quanh phô mai và pesto là một sự kết...
Đã cố gắng làm tôm dừa chỉ để phát hiện ra tôi không có dừa. Điều này nhanh chóng vượt qua Hodgepodge gồm ba công thức nấu ăn hóa ra là một người chiến thắng. Siêu ngọt tự nó, nhưng thậm chí còn tốt...