Những hành tây giòn, xù có vị như những chiếc nhẫn hành tây từ một cái lon, nhưng tốt hơn! Chúng được phục vụ tuyệt vời trên đỉnh của bí và súp lê và súp lê.
Thành phần
2 củ hành nhỏ, cắt rất mỏng
chén dầu thực vật để chiên
Muối để nếm thử
Hướng
Đun nóng dầu trong một cái chảo nhỏ đặt trên lửa vừa thấp. Một lát hành tây chỉ nên xôn xao một chút khi thêm vào dầu nóng. Thêm 1/2 hành tây và nấu, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi hành tây có màu nâu vàng đậm, khoảng 7-10 phút. Hủy bỏ bằng một cái muỗng có rãnh vào khăn giấy để thoát nước, và muối để nếm. Hành tây sẽ mềm lúc đầu và sẽ giòn khi chúng nguội. Lặp lại với hành tây còn lại.
Lời khuyên
Hành tây bị xáo trộn có thể được thực hiện trước và giữ ở nhiệt độ phòng trong một thùng chứa có mái che trong tối đa 3 ngày.
Chúng được phục vụ tuyệt vời trên đỉnh của bí và súp lê và súp lê.
Lưu ý của biên tập viên:
Chúng tôi đã xác định giá trị dinh dưỡng của dầu để chiên dựa trên giá trị duy trì 10% sau khi nấu. Số lượng chính xác sẽ thay đổi tùy thuộc vào thời gian nấu ăn và nhiệt độ, mật độ thành phần và loại dầu cụ thể được sử dụng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 23 | Calo |
| 2g | Mập |
| 2g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 23 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 2g | 2% |
| Chất béo bão hòa 0g | 1% |
| Natri 1mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 2g | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 1mg | 7% |
| Canxi 4mg | 0% |
| Kali 26mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Nước sốt này có hương vị đảo tuyệt vời - không giống như thực phẩm rình rập nhưng vẫn hơi cay. Sử dụng như bạn muốn nước sốt thịt nướng yêu thích của bạn - tuyệt vời trên sườn, thịt gà, sườn, nhiều...
Một trung tâm Cornucopia dễ dàng cho bàn Lễ Tạ ơn của bạn. Đổ đầy cornucopia với các loại rau sống được các loại trực tiếp trên bàn và để chúng tràn ra khỏi ghi chú mở- để ngăn chặn lớp trung tâm này...
Đây là một loại mù tạt đẹp để sử dụng với tất cả các loại thịt, vết cắt lạnh và bánh sandwich. Được làm từ toàn bộ hạt mù tạt, nó là một loại mù tạt rất sần sùi. Được giữ trong tủ lạnh, mù tạt được...
Bột đậu xanh và rau xào nhẹ tái tạo một frittata không có trứng hoặc món trứng tráng mặt mở. Một món ngon - không quá dày đặc, không quá mịn - phải có trên bàn ăn sáng của bạn. Sử dụng muối đen cho...
Đây là xi -rô Pancake DIY mà tôi lớn lên cùng. Nó có vị tuyệt vời mà không có tất cả các công việc làm thêm để có được xi -rô cây phong thực sự. Đó cũng là một cách rẻ hơn để có xi -rô, vì đây là...