Làm da trái cây của riêng bạn từ táo và lê, và thưởng thức nó như một bữa ăn nhẹ bất cứ lúc nào.
Thành phần
1 chén đường
cốc nước chanh
4 cốc được bóc vỏ, xắt nhỏ và băm nhỏ táo
4 cốc bóc vỏ, xắt nhỏ và xắt nhỏ
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 150 độ F (65 độ C). Che một tấm nướng bằng một lớp bọc nhựa hoặc giấy da.
Trong thùng chứa của máy xay, kết hợp đường, nước chanh, táo và lê. Che và xay nhuyễn cho đến khi mịn. Trải đều trên chảo đã chuẩn bị. Đặt chảo lên giá trên cùng của lò.
Nướng trong 5 đến 6 giờ, để cánh cửa vào lò nướng mở ra. Trái cây khô khi bề mặt không còn khó khăn và bạn có thể xé nó như da. Cuộn lên trên bọc nhựa và lưu trữ trong một cái lọ kín.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 90 | Calo |
| 0g | Mập |
| 24g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 90 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 1mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 24g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 20g | |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 5mg | 25% |
| Canxi 6mg | 0% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 88mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Siêu ngon, ngọt và thịt bò mặn từ công thức của mẹ tôi. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng thời gian: 1 giờ 20 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 20 empanadas...
Mềm mại và dai, bánh quy sô cô la tốt nhất từ trước đến nay! Để có kết quả tốt nhất, làm lạnh bột qua đêm. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời...
Với việc bổ sung các loại gia vị thơm và mì gạo, phở gà tây còn sót lại được trang điểm Việt Nam. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 2 giờ 15 phút Tổng thời gian: 2 giờ 30 phút Phục vụ: 4 Năng...
Đây là công thức đơn giản nhất và dễ nhất của tôi cho món salad dưa chuột, đặc sản của tôi! Nếu bạn không phải là một người hâm mộ kem chua, việc thay thế sữa chua trơn hoạt động rất tốt. Thời gian...
Mọi người đều thích những món salad nhiều lớp; Đây là một loại trái cây! Sở thích cá nhân của tôi là món salad này được phục vụ rất lạnh vì vậy tôi chắc chắn rằng tất cả trái cây đều được làm lạnh...