Một vòng xoắn độc đáo trên một yêu thích cũ. Dâu tây, dứa, dưa Galia, Honeydew, và nho đỏ Julienned và kết thúc với nước chanh và nước cốt chanh. Các mảnh nhỏ cho phép bạn có được một loạt các loại trái cây kết hợp trong một vết cắn tuyệt vời.
Thành phần
2 cốc dứa tươi
2 cốc mật ong khối
2 cốc dưa, dưa đỏ, thô
2 cốc nho đỏ không hạt
2 cốc dâu tươi
chanh vừa
vôi trung bình
Hướng
Julienne Dứa, Honeydew, Galia Delon, Nho và Dâu tây.
Kết hợp trái cây trong một bát lớn và vắt chanh và nước cốt chanh lên trên, đảm bảo hạt cam quýt không được thêm vào. Quăng nhẹ nhàng cho đến khi hòa quyện tốt. Thư giãn trong tủ lạnh ít nhất 1 giờ trước khi phục vụ.
Ghi chú của Cook:
Julingning trái cây là tẻ nhạt, nhưng đáng giá.
Bạn có thể sử dụng dưa dưa chuột thay vì galia dưa.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 52 | Calo |
| 0g | Mập |
| 14g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 52 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 12mg | 1% |
| Tổng số carbohydrate 14g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 10g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 58mg | 290% |
| Canxi 19mg | 1% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 260mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Cookie spritz có hương vị màu cam. Hãy thử kẹp chúng cùng với sô cô la tan chảy. Phục vụ: 42 Năng suất: 7 tá Thành phần 1 cốc rút ngắn cốc đường trắng cốc đường nâu đóng gói 1 muỗng nước cam 1 quả...
Tôi thực sự khuyên bạn nên sử dụng quả mâm xôi tươi trong công thức này cho hương vị tốt nhất. Quả mâm xôi, dâu tây hoặc sự kết hợp của cả ba có thể được sử dụng, nhưng tất cả chúng nên tươi. Thời...
Tulumba là một món tráng miệng phổ biến được tìm thấy trong các món ăn của Đế chế Ottoman trước đây. Đó là một loại bánh ngọt được ngâm trong xi -rô. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút...
Tôi sống ở Đức khi tôi còn nhỏ và tôi tiếp tục yêu thích các món tráng miệng của Đức. Bánh Black Forest là một trong những faves của tôi, chỉ có tôi Mỹ hóa nó và làm cho nó tuyệt vời hơn! Tôi đã lấy...
Trong món tráng miệng này, các dải tortilla bột được chiên giòn và sau đó được phủ quế và đường cho một bữa ăn nhẹ nhanh chóng, giòn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 1 phút Thời gian bổ...