Không phải món gà hàng ngày của bạn! Nhẫn với cheddar và pho mát kem, sau đó ướt đẫm nước sốt bơ tỏi, bạn bè và gia đình của bạn sẽ cầu xin bạn làm công thức này-tin tôi đi, tôi biết!
Thành phần
dầu, cho chảo mỡ
8 Nội ức gà không xương, không da
1 (8 ounce) gói phô mai kem, cắt thành các lát 1/2 inch
1 (8 ounce) gói phô mai cheddar, cắt thành các lát 1/2 inch
1 cốc sữa
1 cốc vụn bánh mì gia vị Ý
cốc phô mai romano
1 muỗng tỏi băm 1 muỗng canh
Bơ, tan chảy
2 muỗng canh nước chanh
muỗng cà phê muối tỏi, hoặc nếm thử
Teaspoon Paprika (tùy chọn)
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Ánh sáng nhẹ một món nướng lớn, nông với dầu.
Bướm mỗi vú bằng cách cắt làm đôi theo chiều ngang qua trung tâm, cắt gần như nhưng không hoàn toàn thông qua. Đặt một lát mỗi cheddar và phô mai kem ở trung tâm của mỗi vú. Đóng lại như thể đặt giữa các trang của một cuốn sách. Để qua một bên.
Đổ sữa vào một bát nông. Trong một bát riêng, kết hợp bánh mì và phô mai Romano. Cẩn thận nhúng từng vú trước trong sữa, sau đó trong hỗn hợp bánh mì, vỗ nhẹ vào áo khoác chắc chắn. Đặt ngực cạnh nhau trong một lớp duy nhất trong đĩa nướng được bôi dầu trước, nhét các cạnh dưới để niêm phong.
Làm tan chảy bơ trong một cái chảo nhỏ trên lửa vừa. Khuấy trong nước chanh và tỏi, và mưa phùn trên gà. Nêm ngực với muối tỏi và ớt bột, nếu sử dụng.
-
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 30 phút, hoặc cho đến khi không còn màu hồng ở trung tâm và nước ép rõ ràng.
Jennydring
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 642 | Calo |
| 45g | Mập |
| 19g | Carbs |
| 40g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 642 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 45g | 57% |
| Chất béo bão hòa 26g | 130% |
| Cholesterol 184mg | 61% |
| Natri 1049mg | 46% |
| Tổng số carbohydrate 19g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 40g | |
| Vitamin C 3mg | 14% |
| Canxi 400mg | 31% |
| 3mg sắt | 14% |
| Kali 385mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một thay đổi thực sự tuyệt vời mà bạn có thể sử dụng trên salad và bánh sandwich. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần Cup...
Tôi yêu công thức này rất nhiều lần đầu tiên tôi quyết định làm nó cho Lễ Tạ ơn. Tôi nhân đôi công thức và nhận được một số phản hồi nhiệt tình từ gia đình tôi. Hy vọng bạn thích công thức này! Trừ...
Công thức cho thịt lợn rán kiểu Nhật Bản phổ biến. Phục vụ đơn giản với nước sốt nướng kiểu Nhật Bản hoặc phục vụ trên đỉnh cà ri, ramen, udon, và nhiều hơn nữa! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu...
Một loại gạo kiểu Ấn Độ đầy màu sắc, thơm. Nếu muốn, với mục đích trình bày, gạo có thể được ép vào một cái bát được bôi dầu nhẹ, đảo ngược và không được đặt vào một tấm phục vụ trang trí, sau đó...
Tôi đã nhận được công thức này từ chú của anh rể tôi, và tôi hoàn toàn thích nó! Một loại nước sốt BBQ khác nhau khác với thông thường. Bạn phải thử điều này! Đây là một công thức mở ra cho những...