Tôm tỏi xào kết hợp với ba loại bánh tortellini phô mai, cà chua khô và húng quế làm một món ăn chính hoặc ăn trưa hoặc ăn tối ngon miệng.
Thành phần
1 (9 ounce) Gói Buitoni làm lạnh ba bánh tortellini phô mai
6 Tôm lớn thô, bóc vỏ và khử trùng
2 muỗng canh dầu ô liu nguyên chất bổ sung
2 muỗng cà phê tỏi băm nhỏ
Cup Buitoni làm lạnh tất cả Pesto tự nhiên với Basil
Cà chua khô sấm rét
2 muỗng canh Basil tươi băm nhỏ
2 muỗng canh Buitoni làm lạnh phô mai parmesan mới vụn
Hướng
Chuẩn bị mì ống theo những bước chỉ dẫn món.
Làm nóng một cái chảo lớn trên lửa vừa cao; Nấu tôm, dầu và tỏi, khuấy thường xuyên, cho đến khi tôm chuyển sang màu hồng. Hủy bỏ từ nhiệt.
Quăng mì ống với pesto. Thêm cà chua khô và húng quế; ném tốt. Đầu với tôm và phô mai.
Lời khuyên
Hãy thử thay thế Buitoni trong tủ lạnh cả lúa mì ba bánh tortellini phô mai.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 908 | Calo |
| 43g | Mập |
| 92g | Carbs |
| 37g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 2 | |
| Calo 908 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 43g | 55% |
| Chất béo bão hòa 10g | 49% |
| Cholesterol 214mg | 71% |
| Natri 1051mg | 46% |
| Tổng số carbohydrate 92g | 34% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 17% |
| Tổng số đường 9g | |
| Protein 37G | |
| Vitamin C 8mg | 40% |
| Canxi 112mg | 9% |
| Sắt 7mg | 39% |
| Kali 946mg | 20% |
Bạn cũng có thể thích
Đây về cơ bản là một món ăn nhanh thông thường của Nhật Bản, nơi thịt bò và hành tây caramen được phục vụ trên đỉnh gạo hạt ngắn. Hoàn hảo khi nóng, lạnh hoặc nhiệt độ phòng. Tốt cho bữa trưa ở...
Đây là một công thức tuyệt vời cho một món súp thịnh soạn. Bạn có thể thay thế gà tây thuần hóa cho gà tây hoang dã và vẫn gọi nó là gumbo gà tây hoang dã vì gạo hoang dã. Bạn có thể thêm nhiều cú đá...
Rib Rib theo cách dễ dàng. Có vị ngon! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 2 giờ 30 phút Tổng thời gian: 2 giờ 40 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 1 (10 pound) Rib rang Thành phần 1 (10 pound) Rib...
Những vết cắn của Pecan Mini này là thức ăn ngón tay hoàn hảo cho món tráng miệng, gây nghiện một cách lôi cuốn. Một vết cắn và họ sẽ hỏi, đó là gì trong đó? Đối với mục đích lập kế hoạch, Hình 2...
Những khoai tây nướng lửa trại này mang lại những ký ức về mùa hè với ông tôi. Phục vụ họ với muối, hạt tiêu và bơ bổ sung. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 40 phút...