Một cách ngon để zing lên sườn lợn hoặc dao kéo của bạn. Để ướp tối đa 24 giờ cho hương vị tối đa.
Thành phần
cốc nước cốt chanh tươi
1 muỗng cà phê nghiền nát hương thảo khô
1 muỗng cà phê gừng xay
1 muỗng cà phê tiêu đen
Teaspoon Pepper
1 tỏi tỏi, băm nhỏ
Hướng
Để làm ướp, khuấy cùng nhau là nước cốt chanh, hương thảo, gừng, hạt tiêu đen, hạt tiêu cayenne và tỏi trong một cái bát.
Để sử dụng nước ướp, đổ ướp vào túi nhựa có thể nối lại và thêm tới 1 1/2 pound thịt lợn. Niêm phong, và ướp trong tủ lạnh ít nhất 2 giờ, lên đến 24 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 15 | Calo |
| 0g | Mập |
| 4g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 15 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 1mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 4G | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 10mg | 51% |
| Canxi 16mg | 1% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 64mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Không biết phải làm gì với thịt bò, thịt lợn hoặc thịt gà còn sót lại của bạn? Kiểm tra công thức thực sự dễ dàng này với một ngọn lửa Ma -rốc. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng...
Đối xử nhanh với những đứa trẻ yêu thích. Sử dụng lớp vỏ bánh bạn chọn. Phục vụ: 14 Năng suất: 12 đến 14 điều trị Thành phần 1 công thức bánh ngọt cho một chiếc bánh vỏ đơn 9 inch Bơ, làm mềm 1 chén...
Công thức mứt dâu này lấp đầy hai lọ bóng nửa pint với mứt màu đỏ rực rỡ mà bạn có thể tận hưởng mùa hè vừa qua. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 12 giờ Tổng thời...
Sự pha trộn thú vị của thịt gà, táo và gia vị này sẽ gây bất ngờ cho khẩu vị của bạn với hương vị phức tạp của nó! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 4...
Nước sốt nam việt quất tuyệt vời và đơn giản này là công thức của bà tôi. Chúng tôi đã có nó mỗi năm tại Lễ Tạ ơn và Giáng sinh, và tôi dự đoán bạn sẽ có người cầu xin nhiều hơn. Thời gian chuẩn bị...