Món tráng miệng

Gluten không có glut, bánh brownies dừa không sữa

Thời gian nấu: 50
Phần: 12

Tôi là một bà mẹ cho con bú với một em bé nhạy cảm với lúa mì và sữa. Những chiếc bánh brownies không có gluten và sữa này giúp thỏa mãn chiếc răng ngọt ngào của tôi mà không gây khó chịu cho cô ấy. Hãy thử thêm quả óc chó để có thêm hương vị.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
30 phút
Thời gian bổ sung:
10 phút
Tổng thời gian:
50 phút
Phục vụ:
12
Năng suất:
12 brownies

Thành phần

  • 2 cốc bột gạo đa dụng

  • 1 chén đường trắng

  • cốc bột ca cao không đường

  • cốc đường nâu

  • 1 muỗng cà phê muối

  • 1 muỗng cà phê bột nở

  • 1 cốc nước cốt dừa không đường

  • Cup unweetened Applesauce

  • cốc dừa sọc ngọt

  • cốc dầu dừa

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một món nướng 9x13 inch.

  2. Trộn bột gạo, đường trắng, bột ca cao, đường nâu, muối và bột nở trong một bát lớn; Thêm nước cốt dừa, táo, dừa và dầu dừa. Hỗn hợp hỗn hợp cho đến khi dày lên; Đổ vào đĩa nướng đã chuẩn bị.

  3. Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi đỉnh khô và các cạnh đã bắt đầu kéo ra khỏi hai bên chảo, khoảng 30 phút. Làm mát trong khoảng 10 phút trước khi cắt thành 12 hình vuông.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

313 Calo
11g Mập
54g Carbs
3g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 12
Calo 313
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 11g 14%
Chất béo bão hòa 10g 48%
Natri 254mg 11%
Tổng số carbohydrate 54g 20%
Chế độ ăn kiêng 3G 12%
Tổng số đường 29g
Protein 3G
Vitamin C 0mg 2%
Canxi 44mg 3%
Sắt 2mg 9%
Kali 184mg 4%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Chuối bánh gừng với men vani

Bánh mì chuối và bánh gừng kết hợp với nhau trong công thức ngon miệng này với một lớp men vani dày như là sự hoàn thiện hoàn hảo. Công thức này là một cách tuyệt vời để sử dụng hết những quả chuối...

Raspberry-Lemon Cupcakes

Những chiếc bánh cupcake chanh mâm xôi này không quá ngọt với chỉ số lượng bánh tart phù hợp. Tôi đã sử dụng quả mâm xôi đông lạnh nhưng cảm thấy để sử dụng quả mâm xôi tươi. Dễ dàng thực hiện và sẵn...

Bánh cupcake bánh cà rốt mờ chanh

Cupcakes bánh cà rốt ẩm ướt với lớp phủ chanh tươi và cam quýt cho một món mùa xuân ngon lành. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 18 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 53 phút Phục...

Bánh quy bột yến mạch tốt nhất

Chewy Bột yến mạch nho khô với rất nhiều hương vị. Bạn cũng có thể thay thế 1/2 chén mầm lúa mì thay cho một số bột yến mạch, cho một hương vị khác. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 12 phút...

Cupcakes dâu dễ dàng

Một công thức bánh dâu tây tuyệt vời mà tôi sử dụng cho bánh cupcake. Tôi sử dụng kem phô mai từ trang web này như một topper. Hàng đầu với quả việt quất cho chủ đề 4 tháng 7. Khả năng vô tận. Thời...