Bữa sáng

Bánh quế chua chua không có gluten

Thời gian nấu: 40
Phần: 6

Không có gì hét lên mùa thu như hạt dẻ. Dòng sản phẩm bột chua tự nhiên, không chứa gluten trộn với bột hạt dẻ mịn mang lại cho chiếc bánh quế này một hương vị mịn màng, khói được làm nổi bật bởi một loại bơ mềm bên trong và một lớp vỏ giòn, nhẹ bên ngoài. Trên cùng với bơ bí ngô hoặc xi -rô bí ngô yêu thích của bạn, và bạn sẽ sẵn sàng chơi trong lá.

Thời gian chuẩn bị:
20 phút
Giờ nấu ăn:
20 phút
Tổng thời gian:
40 phút
Phục vụ:
6
Năng suất:
6 bánh quế

Thành phần

  • Sữa, ở nhiệt độ phòng

  • 2 trứng vừa, ở nhiệt độ phòng

  • Cup bơ không ướp muối, ở nhiệt độ phòng

  • 2 muỗng bơ không ướp muối, ở nhiệt độ phòng

  • 1 muỗng canh xi -rô cây phong

  • chén bột hạt dẻ mịn, không có

  • Teaspoon Ground Cinnamon

  • muỗng cà phê baking soda

  • 1 cốc Sourdough Sourdough khởi động

  • 2 muỗng sữa, ở nhiệt độ phòng hoặc khi cần

  • 1 muỗng cà phê bột nở (tùy chọn)

Hướng

  1. Làm nóng trước một chiếc bánh quế.

  2. Đánh 1/2 cốc sữa, trứng, 1/4 cốc cộng với 2 muỗng bơ và xi -rô cây thích với nhau trong một cái bát. Rắc bột hạt dẻ, quế và baking soda lên trên hỗn hợp trứng, đánh tốt suốt thời gian. Gấp trong Sourdough Starter cho đến khi kết hợp hoàn toàn nhưng không quá trộn. Thêm sữa bổ sung 1 muỗng cùng một lúc vào bột mỏng, nếu cần thiết.

  3. Nấu trong sắt bánh quế đã được làm nóng trước cho đến khi bánh quế có màu nâu vàng và sắt ngừng hấp, khoảng 5 phút mỗi lần.

Ghi chú của Cook:

Hãy sử dụng bất kỳ xi -rô tự nhiên nào bạn thích (như gạo, agave hoặc mật ong) thay cho xi -rô cây phong.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

226 Calo
14g Mập
19g Carbs
6g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 6
Calo 226
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 14g 18%
Chất béo bão hòa 8g 41%
Cholesterol 95mg 32%
Natri 153mg 7%
Tổng số carbohydrate 19g 7%
Chế độ ăn kiêng 1g 3%
Tổng số đường 4g
Protein 6g
Vitamin C 0mg 1%
Canxi 113mg 9%
Sắt 2mg 9%
Kali 201mg 4%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bữa sáng xúc xích Jimmy Dean

Pizza ăn sáng xúc xích này được làm với sự kết hợp của tất cả các thực phẩm ăn sáng yêu thích của bạn, chẳng hạn như xúc xích, phô mai, nâu băm và trứng. Trên cùng với ớt chuông đỏ, vàng và xanh lá...

Bơ đường nâu quế

Vào một ngày học vội vã, những đứa trẻ của tôi thích điều này trên bánh mì nướng hoặc bánh nướng xốp. Tôi luôn luôn giữ lô trên tay. Họ nói với tôi rằng nó có vị như bơ texas roadhouse. Thời gian...

Bánh kếp alaskan

Dễ dàng làm bánh kếp chua với hương vị đẹp mà hai cô con gái của tôi yêu thích. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 12 bánh kếp Thành phần 1...

Buffins trứng ăn sáng dễ dàng

Những chiếc bánh nướng xốp trứng ăn sáng này được lấy cảm hứng từ món thịt hầm buổi sáng hoặc món trứng tráng yêu thích của bạn! Tuyệt vời cho một bữa sáng trên đường và rất có thể tùy chỉnh theo thị...

Bánh mì chuối dứa nhiệt đới

Bánh mì chuối đi đến vùng nhiệt đới với việc bổ sung dứa và hạt macadamia. Tuyệt vời với cà phê vào buổi sáng hoặc như một bữa ăn nhẹ với một ly sữa vào buổi chiều. Những ổ bánh này cũng đóng băng...