Bánh mì chuối đi đến vùng nhiệt đới với việc bổ sung dứa và hạt macadamia. Tuyệt vời với cà phê vào buổi sáng hoặc như một bữa ăn nhẹ với một ly sữa vào buổi chiều. Những ổ bánh này cũng đóng băng tốt. Bọc chặt trong bọc nhựa, và quấn một lần nữa trong lá nhôm hoặc túi đông lạnh.
Thành phần
2 cốc đường trắng
1 cốc bơ không ướp muối, ở nhiệt độ phòng
3 quả trứng lớn, ở nhiệt độ phòng
2 cốc chuối nghiền
1 (8 ounce) có thể nghiền dứa trong nước trái cây, thoát nước
2 muỗng cà phê chiết xuất vani
3 cốc bột mì đa dụng
1 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê baking soda
1 muỗng cà phê quế mặt đất
1 chén hạt macadamia xắt nhỏ
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ và bột hai chảo Loaf 8 1/2x4 1/2.
Đánh bại đường và bơ trong một bát trộn lớn ở tốc độ trung bình cho đến khi kem, khoảng 2 phút. Thêm trứng, mỗi lần một lần, đánh sau mỗi lần bổ sung cho đến khi kết hợp. Khuấy trong chuối nghiền, dứa nghiền và vani.
Đánh bột, muối, baking soda và quế với nhau trong một bát riêng cho đến khi được pha trộn tốt. Thêm hạt macadamia và khuấy cho đến khi phủ. Thêm hỗn hợp bột vào hỗn hợp chuối; Khuấy cho đến khi chỉ kết hợp.
Chia đều đánh đều giữa chảo ổ bánh đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi một cây tăm được chèn vào các trung tâm sạch sẽ, khoảng 1 giờ và 10 phút.
Làm mát trong chảo trong 10 phút, sau đó tháo ra một giá đỡ và để nguội hoàn toàn, khoảng 20 phút lâu hơn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 314 | Calo |
| 15g | Mập |
| 42g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 20 | |
| Calo 314 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 15g | 20% |
| Chất béo bão hòa 7g | 35% |
| Cholesterol 52mg | 17% |
| Natri 192mg | số 8% |
| Tổng số carbohydrate 42g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 25g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 3mg | 16% |
| Canxi 19mg | 1% |
| Sắt 1mg | số 8% |
| Kali 153mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Trứng Pesto Scrambed rất ngon! Phục vụ trên bánh mì nướng với một vài lát thịt xông khói ở bên cạnh. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 1 Thành phần cốc...
Bánh quế mini vui nhộn và lễ hội được nướng trên que kẹo mút và được phủ hai loại sô cô la, dừa vụn và hạt macadamia cho các bữa tiệc thú vị. Ngọt ngào, dịu dàng và giòn tất cả cùng một lúc, và rất...
Một muffin thuần chay lành mạnh, hoàn hảo cho buổi sáng trong tuần. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 1 tá bánh nướng xốp Thành phần Cúp...
Món ăn sáng không có gluten này đã được Leslie Fennell hoàn thiện cho Rebecca Steele và những người khác đến thăm "Isle Be trở lại"! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Thời gian...
Bạn có thể làm những thứ này thành bím tóc hoặc bánh. Frost với một lớp kem màu cam và rắc một số hạt lên trên, nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 45 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ 45...