Bố chồng tôi được biết đến với bữa sáng chủ nhật. Xúc xích tự làm, trứng mịn và khoai tây chiên và hành tây ... yum. Những đứa trẻ của tôi thích dành thời gian tại trang trại của Gramma và Grampa với những con ngựa và các động vật khác, và luôn về nhà nói về bữa sáng - thường được phục vụ tốt sau 11 giờ sáng! (Tôi đã trộn tất cả các thành phần lại với nhau và chiên ngay lập tức - có hương vị tuyệt vời, nhưng đừng nói với Grampa!)
Thành phần
1 pound Ground Thổ Nhĩ Kỳ
1 muỗng cà phê rau mùi mặt đất
1 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê đường nâu
muỗng cà phê hạt tiêu đen
Teaspoon Pepper
2 muỗng canh dầu ô liu
Hướng
Trong một cái bát, trộn kỹ với nhau với gà tây, rau mùi, muối, đường nâu, hạt tiêu đen và hạt tiêu cayenne. Đậy bát, và làm lạnh xúc xích qua đêm.
Ngày hôm sau, làm nóng dầu ô liu trong chảo trên lửa vừa. Tạo thành xúc xích thành miếng mỏng, và chiên cho đến khi có màu nâu và không còn màu hồng bên trong, 2 đến 5 phút mỗi bên.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 240 | Calo |
| 16g | Mập |
| 2g | Carbs |
| 20g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 240 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 16g | 21% |
| Chất béo bão hòa 4g | 18% |
| Cholesterol 90mg | 30% |
| Natri 980mg | 43% |
| Tổng số carbohydrate 2g | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 20g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 24mg | 2% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 274mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một công thức bánh mì cà phê Thụy Điển ngon được chuyển đổi để sử dụng với một nhà sản xuất bánh mì! Gia đình tôi là người Thụy Điển, và bao giờ chúng tôi thực hiện công thức này đúng lúc cho...
Bạn có thể sử dụng trái cây tươi hoặc đông lạnh trong xoài ngon tuyệt này và sinh tố đào. Nó có vị ngon hơn nếu trái cây được đông lạnh, vì vậy tôi đóng băng trái cây tươi cho việc này. Thời gian...
Tôi có một công thức bánh mì chuối được thử nghiệm dài, đó là một trong những bà tôi từng làm. Tôi đã thay đổi nó để thêm một ít cam dừa và quýt. Tôi đã đưa họ đi làm và mọi người nói rằng họ thật...
Những bánh kếp dâu tây này là nhẹ, mịn và được đóng gói với hương vị. Vanilla làm cho bữa sáng này có vẻ như món tráng miệng! Phục vụ với bơ và xi -rô cây phong thật. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ...
Đây là một công thức dễ dàng cho bánh kếp chuối gọi các thành phần bạn có thể đã có. Trẻ em yêu chúng! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 6 Thành phần 3...