Tôi có một công thức bánh mì chuối được thử nghiệm dài, đó là một trong những bà tôi từng làm. Tôi đã thay đổi nó để thêm một ít cam dừa và quýt. Tôi đã đưa họ đi làm và mọi người nói rằng họ thật tuyệt vời.
Thành phần
1 chén đường trắng
cốc bơ thực vật
2 quả trứng, đánh bại
1 cốc chuối nghiền
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
2 cốc bột mì đa dụng
1 muỗng cà phê bột nở
thìa muối
1 (10 ounce) có thể cam quýt, ráo nước và băm nhỏ
cốc dừa vụn
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ và bột 12 cốc bánh nướng xốp hoặc dòng với lót giấy.
Đánh bại đường và bơ thực vật với nhau trong một cái bát bằng cách sử dụng máy trộn điện cho đến khi mịn và kem; Khuấy trong trứng. Khuấy chuối vào hỗn hợp bơ thực vật; Khuấy trong chiết xuất vani.
Đánh bột, bột nở và muối với nhau trong một cái bát; Khuấy vào hỗn hợp bơ thực vật cho đến khi chỉ kết hợp. Gấp cam và dừa thành bột. Muỗng bột vào hộp muffin.
Nướng trong lò nướng đã được làm nóng trước cho đến khi một cây tăm được nhét vào trung tâm của một muffin được làm sạch, 20 đến 30 phút.
Ghi chú của Cook:
Bơ có thể được thay thế cho bơ thực vật và Splenda (R) có thể được thay thế cho đường. Sử dụng một nửa Splenda (R) và một nửa đường.
Nếu nướng làm bánh mì, nướng 30 đến 45 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 254 | Calo |
| 9g | Mập |
| 40g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 254 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 9g | 12% |
| Chất béo bão hòa 2g | 12% |
| Cholesterol 31mg | 10% |
| Natri 247mg | 11% |
| Tổng số carbohydrate 40g | 14% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 22g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 9mg | 46% |
| Canxi 37mg | 3% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 126mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi yêu công thức bánh kếp này. Cách tốt hơn một hỗn hợp tại cửa hàng nhưng tôi muốn cắt một ít chất béo. Tôi làm chúng với ít bơ, lòng trắng trứng thay vì toàn bộ trứng và sữa không béo. Họ rất mịn...
Bạn sẽ thích món thịt hầm này với xúc xích và phô mai xay, đặc biệt nếu bạn đến từ miền Nam. Khi tôi nấu nó, tôi đặt nó vào nồi nấu chậm để giữ ấm. Không có gì tệ hơn grits lạnh cho bữa sáng! Thời...
Sự thay đổi của riêng tôi trên bánh mì nướng bơ ăn sáng phổ biến truyền thống. Tôi làm điều này mọi lúc nhưng không bao giờ đo lường bất cứ điều gì. Đối với Ngày của Mẹ, mẹ tôi yêu cầu tôi viết công...
Chúng tôi đã có món ăn này khi chúng tôi ở trên giường và bữa sáng yêu thích của chúng tôi. Casserole bánh mì nướng Pháp phô mai này là tuyệt vời để cho đám đông ăn. Tất cả những gì bạn phải làm là...
Mẹ tôi đã cho tôi điều này để sử dụng tại nhóm mẹ tôi. Mọi người đều yêu thích nó vì vậy tôi quyết định đăng nó và chia sẻ sự pha trộn tuyệt vời của đào và bánh mì nướng Pháp. Có mùi tuyệt vời khi...