Món khai vị

Salad Hy Lạp nhúng

Thời gian nấu: 35
Phần: 8

Việc nhúng này là một sự thay đổi mới mẻ từ các dips truyền thống mà bạn thấy trong các bữa tiệc. Hành lá sắc nét kết hợp với ô liu và cà chua rất phản ánh món salad Hy Lạp được phục vụ ở đây tại địa điểm pizza Hy Lạp địa phương của chúng tôi. Phục vụ với bánh quy saltine. Đây luôn là người đầu tiên đến các bữa tiệc của chúng tôi.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Thời gian bổ sung:
25 phút
Tổng thời gian:
35 phút
Phục vụ:
số 8
Năng suất:
8 phần ăn

Thành phần

  • 8 ounce phô mai feta vỡ vụn

  • 1 (2,25 ounce) có thể xắt nhỏ ô liu đen

  • 1 cà chua, hạt giống và xắt nhỏ

  • 3 hành lá, cắt nhỏ

  • cốc salad salad caesar

Hướng

  1. Trộn phô mai feta, ô liu, cà chua, hành lá và salad salad trong bát. Làm lạnh 25 phút trong tủ lạnh.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

147 Calo
13g Mập
3g Carbs
5g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 147
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 13g 16%
Chất béo bão hòa 5g 27%
Cholesterol 31mg 10%
Natri 541mg 24%
Tổng số carbohydrate 3G 1%
Chế độ ăn kiêng 1g 2%
Tổng số đường 2g
Protein 5g
Vitamin C 3mg 16%
Canxi 163mg 13%
Sắt 1mg 3%
Kali 86mg 2%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Zuries Fresh Fig Compote Over Cream Cheese

Đây là một cách tuyệt vời để sử dụng hết một số quả sung mới. Đó là một món khai vị dễ dàng và phổ biến trong nhà của chúng tôi. Chúng tôi phục vụ điều này với bánh quy bơ. Thời gian chuẩn bị: 10...

Không khí nồi cà tím parmesan

Những viên đạn parmesan cà tím nồi chiên không khí này không có dầu, nhưng chúng giòn và giòn. Tất cả nhờ một nồi chiên không khí! Chúng ăn ngon ngay từ nồi chiên không khí hoặc phủ sốt marinara và...

Không khí chiên trứng lấy cảm hứng từ châu Á

Nốt nồi không khí thực hiện một công việc tuyệt vời của trứng nấu ăn cứng mà bên cạnh không dọn dẹp. Cung cấp cho những quả trứng Deviled truyền thống đó một bước ngoặt mới bằng cách kết hợp một số...

Trứng cay của Ý

Trứng quỷ với một twist cay. Mù tạt màu nâu cay và nước sốt Ý mang đến cho những quả trứng quỷ này một hương vị tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 35 phút...

Vòng bao cuộn trứng

Các gói cuộn trứng tự làm có thể là một điều trị thực sự cho đầu bếp tự túc! Đưa chảo đến nhiệt độ chính xác có thể là một thách thức. Nếu bộ bột đặt trước khi trình bao bọc được hình thành đầy đủ...