Jalapeos ăn phô mai là một món khai vị tuyệt vời. Những quả ớt này được nạp bốn loại phô mai, trộn với gia vị, sau đó nướng.
Thành phần
8 ớt jalapeno, giảm một nửa theo chiều dọc và hạt giống
1 (8 ounce) gói phô mai kem, làm mềm
cốc phô mai parmesan nghiền
cốc phô mai cheddar vụn
cốc phô mai feta crumbled
2 tép tỏi, băm nhỏ
1 muỗng cà phê muối
muỗng cà phê hạt tiêu đen
Teaspoon Pepper
Teaspoon Chili Powder
Teaspoon Tỏi
Hướng
Đặt một nồi hấp vào một cái chảo và đổ đầy nước ngay dưới đáy nồi hấp. Mang nước đi nấu sôi. Thêm ớt jalapeo, đậy nắp và hấp cho đến khi hơi mềm, khoảng 5 phút.
Làm nóng lò nướng đến 425 độ F (220 độ C). Dòng một tấm nướng với giấy nhôm.
Trộn kem phô mai với parmesan, cheddar, và pho mát feta, tỏi, muối, hạt tiêu đen, hạt tiêu cayenne, bột ớt và bột tỏi trong một bát.
Sắp xếp ớt jalapeo trên tấm nướng đã chuẩn bị. Muỗng hỗn hợp phô mai vào mỗi hạt tiêu.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi phô mai tan chảy và sủi bọt, khoảng 10 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 300 | Calo |
| 27g | Mập |
| 5g | Carbs |
| 11g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 300 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 27g | 34% |
| Chất béo bão hòa 17g | 85% |
| Cholesterol 87mg | 29% |
| Natri 1046mg | 45% |
| Tổng số carbohydrate 5g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 11g | |
| Vitamin C 13mg | 66% |
| Canxi 237mg | 18% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 167mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức Dip Taco này rất đơn giản và hảo hạng. Nó rất ngon ngay cả khi tôi sử dụng cheddar ít chất béo và kem chua ít béo! Ăn kèm với bánh tortilla nướng để nhúng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng...
Những chiến thắng này rất dễ dàng và tốt đẹp. Lừa tất cả bạn bè của bạn nghĩ rằng bạn là một người sành ăn chỉ trong 20 phút! Xin lưu ý! Thắng tấn là tốt nhất khi chúng được ăn trực tiếp sau khi nấu...
Nếu bạn đã thấy công thức nấu ăn cho ít Smokies được bọc trong thịt xông khói, công thức này sẽ đưa nó thêm vài bước nữa. Nó hoàn toàn xứng đáng với công việc làm thêm và luôn luôn ngấu nghiến nhanh...
Hành tây cay giống như những người được phục vụ trong các nhà hàng Ấn Độ như một món ăn phụ! Thức ăn ngon với papadums giòn như một món khai vị cho bất kỳ bữa ăn Ấn Độ nào. Thời gian chuẩn bị: 5...
Quả bóng phô mai ô liu này là một trong những gia đình chúng tôi đã có và được sử dụng trong 20 năm. Chúng tôi yêu nó. Nó đơn giản, và hầu hết các thành phần được giữ trên tay. Cuộn nó trong các loại...