Phô mai nướng thông thường gia vị với trứng cuộn và các loại phô mai khác nhau bên trong!
Thành phần
1 trứng lớn
2 muỗng sữa
thìa muối
muỗng cà phê bột hành tây
Teaspoon tỏi gia vị
Cup cheddar-jack phô mai
Nấu ăn
2 muỗng cà phê bơ, làm mềm
2 lát bánh mì
cốc phô mai mozzarella vụn, hoặc nhiều hơn để nếm thử
Hướng
Đánh trứng, sữa, muối, bột hành tây và gia vị tỏi cùng nhau trong một cái bát cho đến khi kết hợp tốt và màu vàng nhạt. Đổ vào phô mai cheddar-jack và khuấy cho đến khi dày.
Xịt một cái chảo bằng bình xịt nấu ăn và đặt trên lửa vừa thấp. Đổ hỗn hợp trứng vào chảo; Nấu và khuấy cho đến khi trứng được đặt, khoảng 5 phút. Hủy bỏ vào một tấm.
Nhẹ nhàng bơ một bên của mỗi lát bánh mì.
Xịt một lần nữa bằng bình xịt nấu ăn. Đặt một lát bánh mì, bơ xuống, trong chảo. Trên cùng với 1/2 phô mai mozzarella, hỗn hợp trứng, mozzarella còn lại và bánh mì còn lại, bơ lên. Nấu cho đến khi bánh mì nướng và nâu, 1 đến 2 phút. Lật và nấu cho đến khi phía bên kia có màu nâu và phô mai tan chảy, 1 đến 2 phút nữa.
Chuyển vào một tấm và để nguội trong một phút trước khi phục vụ.
Ghi chú của Cook:
Bạn có thể sử dụng 2 quả trứng nếu bạn thích.
Các pho mát và gia vị khác có thể được thay thế.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 525 | Calo |
| 32g | Mập |
| 31g | Carbs |
| 29g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 1 | |
| Calo 525 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 32g | 41% |
| Chất béo bão hòa 19g | 96% |
| Cholesterol 267mg | 89% |
| Natri 2334mg | 101% |
| Tổng số carbohydrate 31g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 29g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 441mg | 34% |
| 3mg sắt | 17% |
| Kali 210mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Những chiếc bánh mì nướng kiểu Pháp này là tốt nhất của cả hai thế giới! Những lát brioche được nhúng trong một loại bánh mì nướng Pháp Eggy và được ép vào hình dạng bánh quế trong một chiếc bánh quế...
Tôi đã làm bữa sáng vào một buổi sáng và quyết định tôi muốn một số loại thịt đi cùng với trứng và khoai tây chiên. Tất cả những gì chúng tôi có trong tay là một số Braunschweiger, vì vậy tôi đã ném...
Con gái tôi muốn xi -rô bơ đậu phộng trên bánh quế của chúng, vì vậy tôi đã làm điều này. Nó ngon! Cửa hàng trong tủ lạnh trong một thời gian dài. Phục vụ trên bánh kếp với chuối thái lát. Hãy thử...
Bánh mì khoai lang thuần chay này là một yêu thích mới! Nó cũng đóng băng tốt. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 25 phút Tổng thời gian: 1 giờ 45 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 1 ổ bánh...
Những chiếc bánh nướng xốp việt quất bột hạnh nhân này rất đơn giản để làm, mềm và khỏe mạnh! Hoàn hảo cho bữa sáng Grab-N-Go. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 5...