Những củ cải nướng dễ dàng này có các cạnh hơi tích điện, caramen, đó là phần yêu thích của tôi! Đây là những người nghiện, vì vậy bạn có thể muốn nhân đôi công thức. Phần tốt nhất, không có dọn dẹp!
Thành phần
pound củ cải, cắt tỉa
1 muỗng cà phê Montreal Steak Nêm
2 muỗng bơ lạnh, cắt thành những khối
Hướng
Làm nóng trước một vỉ nướng ngoài trời cho nhiệt độ trung bình cao.
Cắt củ cải làm đôi. Nếu củ cải là rất lớn, hãy cắt chúng thành quý. Đặt củ cải trên một mảnh lớn của giấy bạc nặng. Rắc với gia vị bít tết Montreal và phân tán những miếng bơ trên củ cải. Gấp các cạnh của lá nhôm vào để tạo thành một gói kín.
Đặt gói giấy bạc trên vỉ nướng, đóng nắp và vỉ nướng trong 15 phút, lật cứ sau 5 phút. Nếu bạn thích củ cải ngoài caramen, nướng trong 3 đến 5 phút lâu hơn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 53 | Calo |
| 6g | Mập |
| 0g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 53 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 6g | 7% |
| Chất béo bão hòa 4g | 19% |
| Cholesterol 15mg | 5% |
| Natri 385mg | 17% |
| Tổng số carbohydrate 0g | 0% |
| Protein 0g | |
| Kali 9mg | 0% |
Bạn cũng có thể thích
Đậu xanh, quả nam việt quất và hạnh nhân được ném vào bơ nâu và kết thúc với một giọt nước cam trong món ăn phụ có hương vị tuyệt vời này. Phục vụ ấm cùng với thịt yêu thích của bạn. Thời gian chuẩn...
Khoai tây nghiền với một cú đá thêm từ mù tạt Dijon! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 3 khoai tây lớn, bóc vỏ và...
Những món ngon, đầy màu sắc này là bánh tart, ngọt ngào và hoàn hảo cho những ngày lễ! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 16 Năng suất: 16 phần ăn Thành phần Gói 1 (16...
Gần như loại bỏ sự cần thiết của bơ và kem chua. Rất hương vị, giòn ở bên ngoài, mềm mại ở bên trong. Yêu thích gia đình lớn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 5...
Gạo vôi rau mùi này rất dễ dàng và ngon miệng! Tuyệt vời với cá hồi, gà, hoặc gà tây tacos. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 2 tách Thành...