Nước sốt salad guacamole Mexico này về cơ bản là một loại nước sốt bơ kem với rau mùi tươi, nước cốt chanh, hành tây, hạt tiêu Serrano cho gia vị và kem.
Thành phần
1 quả bơ lớn - bóc vỏ, rỗ và nghiền
1 cốc kem đánh bông nặng
1 muỗng nước cốt chanh
1 muỗng canh rau mùi xắt nhỏ
1 muỗng hành tây xắt nhỏ
serrano tiêu, hạt giống và khử mùi, hoặc nếm thử
1 tỏi nhỏ tỏi
1 muỗng cà phê muối
Teaspoon đường trắng
Hướng
Trộn bơ, kem, nước cốt chanh, rau mùi, hành tây, hạt tiêu Serrano, tỏi, muối và đường trong máy xay cho đến khi mịn. Làm lạnh trong 1 giờ trước khi sử dụng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 129 | Calo |
| 13g | Mập |
| 4g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 129 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 13g | 17% |
| Chất béo bão hòa 6g | 31% |
| Cholesterol 33mg | 11% |
| Natri 206mg | 9% |
| Tổng số carbohydrate 4G | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 4mg | 19% |
| Canxi 20mg | 2% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 162mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Mẹ chồng tôi sinh ra ở Ireland và đây là công thức của cô ấy, chỉ được chia sẻ với gia đình. Chồng tôi sẽ thực hiện 20 ổ bánh cho Ngày Thánh Patrick để tặng cho bạn bè nhưng anh ấy sẽ không bao giờ...
Đây là nước chấm yêu thích của chúng tôi cho tôm dừa. Sức nóng từ cải ngựa kết hợp với hương vị dứa ngọt và cam quýt làm cho đây là một cú đánh thực sự! Điều này đóng băng tốt. Thời gian chuẩn bị: 5...
Đây là món marmalade gừng ngon nhất mà tôi từng nếm. Gần đây đã thất vọng với kết cấu và dư vị của một loại gừng khác, tôi đã tìm kiếm một marmalade gừng tự làm và chỉ tìm thấy một công thức rất...
Một món súp nhảm nhí nhẹ nhàng. Phục vụ với một cuộn và một món salad. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần cốc nước 1...
Thịt lợn rang thảo mộc với một lớp men ngọt, ngọt. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 3 giờ Tổng thời gian: 3 giờ 20 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 1 muỗng cà phê cây xô thơm...