Đây là một trong những cách yêu thích của tôi để sử dụng giăm bông còn lại.
Thành phần
6 cốc nước
4 chén mì trứng chưa nấu chín
1 hành tây, băm nhỏ
cốc kem chua
1 (10,75 ounce) có thể cô đặc súp gà
2 cốc thái hạt lựu giăm bông
2 cốc phô mai Thụy Sĩ cắt nhỏ
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
cốc vụn bánh mì khô
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một soong 2 quart.
Đun nước sôi đầy đủ trong nồi .. Nấu mì trứng trong nước sôi, thỉnh thoảng khuấy, trong 3 phút; Hủy bỏ từ nhiệt, đậy nắp và để đứng cho đến khi mì mềm, khoảng 10 phút. Làm khô hạn.
Khuấy mì, hành tây, kem chua, súp gà, giăm bông và phô mai Thụy Sĩ cùng nhau trong một bát lớn. Nêm với muối và hạt tiêu. Muỗng vào thịt hầm đã chuẩn bị. Rắc trên cùng với vụn bánh mì.
Nướng trong lò nướng đã được làm nóng trước cho đến khi món thịt hầm đang sủi bọt và vụn bánh mì có màu nâu, khoảng 40 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 465 | Calo |
| 27g | Mập |
| 31g | Carbs |
| 24g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 465 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 27g | 34% |
| Chất béo bão hòa 13g | 66% |
| Cholesterol 92mg | 31% |
| Natri 1037mg | 45% |
| Tổng số carbohydrate 31g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 24g | |
| Vitamin C 19mg | 94% |
| Canxi 350mg | 27% |
| Sắt 2mg | 13% |
| Kali 348mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Những quả đào nướng mặn này nhanh chóng làm, vì vậy chúng là một món ăn phụ tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 12...
Ribs thực sự ngon với một hương vị rất khác nhau. Thời gian chuẩn bị: 40 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 10 phút Thời gian bổ sung: 8 giờ Tổng thời gian: 9 giờ 50 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành...
Buffalo Chicken Pizza này là sự kết hợp ngon miệng của hai loại thực phẩm yêu thích: cánh gà Buffalo và pizza! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời...
Công thức Farm Farm mùa thu và mùa đông này đã được truyền lại từ bà ngoại Ailen-Canada của tôi Agnes Walsh (Donahoe). Đó là một mash đơn giản mà tôi đã cập nhật với một chút nhục đậu khấu và...
Một món ăn bên ấm áp và thơm không mất thời gian để chuẩn bị, và rất ngon với nhiều món khai vị. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn...