Đây là một loại dầu tỏi thảo mộc cơ bản có thể được sử dụng làm nước chấm cho bánh mì, một nửa dầu của vinaigrette của Ý, hoặc là cơ sở cho nấu ăn kiểu Địa Trung Hải. Nếu bạn sử dụng nó cho loại sau, bạn có thể muốn bỏ qua các loại thảo mộc và chỉ cần thêm dầu ô liu ngoại vi trừ khi chảo của bạn không dính hoặc bạn không bận tâm đến những vệt oregano và rau mùi tây.
Thành phần
Chồi dầu ô liu
1 tỏi tỏi, xắt nhỏ
cốc dầu ô liu thêm dịch
Teaspoon Basil
muỗng cà phê oregano
Hướng
Đun nóng một cái chảo trên lửa vừa thấp. Đổ dầu ô liu vào chảo dần dần, trượt cái chảo ra khỏi đầu đốt nếu dầu bắt đầu bắn tung tóe. Thêm tỏi; Nấu cho đến khi nóng nhưng không nâu, khoảng 1 phút. Tắt lửa, để chảo trên đầu đốt. Khuấy trong dầu ô liu, húng quế và oregano. Chuyển đến một container và lưu trữ trong tủ lạnh cho đến khi hương vị hòa quyện, 8 giờ đến qua đêm.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 367 | Calo |
| 41g | Mập |
| 1g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 367 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 41g | 53% |
| Chất béo bão hòa 6g | 29% |
| Natri 1mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 1g | 0% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 0mg | 2% |
| Canxi 8mg | 1% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 12mg | 0% |
Bạn cũng có thể thích
Frosting phong phú, tuyệt vời trên bánh quy gia vị chuối. Phục vụ: 48 Năng suất: 5 cốc Thành phần cốc bơ 4 cốc rây bánh kẹo 'đường Cốc sữa 1 muỗng cà phê chiết xuất vani Hướng Trong một bát đánh...
Tôi đã tạo ra công thức này sau khi chồng tôi phát hiện ra anh ấy có mức cholesterol cao. Tất cả những người thử bánh mì này đều thích nó, cho đến nay! Một số thành phần không dễ tìm (ví dụ như tinh...
Điều này làm cho bít tết của chúng tôi hoàn toàn tưới nước! Một kết hợp các công thức nấu ăn là nguồn cảm hứng của tôi, cộng với một vài thành phần từ một công thức gia đình cũ. Đổ lên đến 3 pound...
Một công thức đã ở trong gia đình của chúng tôi trong nhiều năm. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 24 cuộn nhỏ Thành phần 2 củ hành lớn...
Đây là một phiên bản ngon và nhẹ hơn của một loại bánh muffin yến mạch. Bạn có thể thay đổi trái cây - quả việt quất, dâu tây, đào đóng hộp, v.v ... Chúng rất ngon ăn kèm với dâu tây tươi. Yum! Thời...