Salad trái cây rối này là hoàn hảo với gà tây hoặc giăm bông, và luôn luôn ở trên bàn nghỉ lễ của chúng tôi. Với kem đánh bông thật, quả óc chó và dứa, đó là một món ăn mà bạn sẽ luôn muốn làm cho các ngày lễ.
Thành phần
1 (12 ounce) Gói quả nam việt quất tươi hoặc đông lạnh, xắt nhỏ
1 (20 ounce) có thể nghiền dứa, với nước trái cây
2 cốc đường trắng
Kem đánh bông nặng
1 cốc quả óc chó băm nhỏ
2 cốc marshmallows thu nhỏ
Hướng
Trong một bát lớn, khuấy cùng các quả nam việt quất, dứa (với nước trái cây) và đường. Để đứng trong khoảng một giờ, để đường hòa tan, và sau đó đổ hỗn hợp vào một bộ lọc lên một cái bát. Để ráo nước, được phủ, trong tủ lạnh trong ít nhất hai giờ, hoặc qua đêm. (Lưu ý: Drippings tạo ra một cú đấm nam việt quất tuyệt vời, khi trộn với soda chanh chanh!)
Trước khi phục vụ, đánh kem cho đến khi các đỉnh mềm hình thành. (Bạn có thể làm ngọt kem đánh bông với một ít đường, nếu muốn.) Trong một bát lớn, trộn lẫn nhau hỗn hợp nam việt quất, quả óc chó và kẹo dẻo. Gấp trong kem đánh bông và lưu trữ trong tủ lạnh cho đến khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 498 | Calo |
| 21g | Mập |
| 79g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 498 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 21g | 27% |
| Chất béo bão hòa 8g | 39% |
| Cholesterol 41mg | 14% |
| Natri 29mg | 1% |
| Tổng số carbohydrate 79g | 29% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 13% |
| Tổng số đường 69g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 13mg | 63% |
| Canxi 47mg | 4% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 209mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Bánh sô cô la dễ nhất trên thế giới, và dọn dẹp tối thiểu! Phục vụ: 24 Năng suất: Chảo tròn 2 đến 9 - inch Thành phần 2 cốc đường trắng 1 cốc bột mì đa dụng cốc bột ca cao không đường 1 muỗng cà phê...
Công thức này làm cho 2 ổ bánh - có một cái ngay bây giờ và đóng băng một cái sau này. Nó rất ẩm và ngon. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 30 phút Phục vụ: 24 Năng...
Đây là một công thức dễ dàng và một sự thay đổi tốt đẹp từ bánh bao Apple tiêu chuẩn. Tôi phục vụ tôi với một muỗng kem quế. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 55 phút...
Đây là một chiếc bánh một bát. Bạn có thể thay thế sữa chua cho bơ sữa - Trộn 1 cốc sữa với 1 muỗng canh giấm hoặc nước chanh và để đứng trong 10 phút. Sương giá với kem cà phê. Phục vụ: 12 Năng...
Thiên đường mịn màng, dễ dàng. Không quá ngọt hoặc rối. Nó đúng! Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 3 phút Thời gian bổ sung: 7 giờ 20 phút Tổng thời gian: 8 giờ 48 phút Phục vụ: 10 Năng...