Một quả chuối tự làm ngon tuyệt vời phân chia hoàn hảo cho cả gia đình hoặc chỉ là bạn.
Thành phần
3 (1/4 cốc) Kem vani, hoặc nếm thử
2 hạnh nhân, băm nhỏ
1 quả dâu tươi, cắt lát
1 chuối, cắt lát
3 quả anh đào Maraschino
2 muỗng canh kem đánh bông, hoặc để nếm (tùy chọn)
2 muỗng xi -rô dâu tây, hoặc nếm thử
Hướng
Đặt kem muỗng liên tiếp trong một món ăn thuôn. Rắc hạnh nhân xung quanh kem, sau đó lát dâu, sau đó lát chuối. Đặt 1 anh đào lên trên mỗi quả bóng kem ngoại trừ cái giữa. Đặt kem đánh vào muỗng kem giữa và đầu với anh đào còn lại. Mưa phùn với xi -rô dâu tây.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 448 | Calo |
| 14g | Mập |
| 80g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 1 | |
| Calo 448 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 14g | 18% |
| Chất béo bão hòa 8g | 39% |
| Cholesterol 48mg | 16% |
| Natri 122mg | 5% |
| Tổng số carbohydrate 80g | 29% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 16% |
| Tổng số đường 59g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 26mg | 130% |
| Canxi 160mg | 12% |
| Sắt 2mg | 10% |
| Kali 699mg | 15% |
Bạn cũng có thể thích
Panettone còn sót lại có thể được sử dụng tuyệt vời! Đây là công thức của tôi cho anh đào, sô cô la và quả hồ trăn 'zuccotto'. Sử dụng Ricotta, Vin Santo và Candied Fruits, điều này chắc chắn...
Những chiếc bánh quy này là một món tráng miệng nhai với một trung tâm rỗng và có hương vị bơ đậu phộng tuyệt vời! Tôi đã làm nó khi tôi cần một món tráng miệng ngon. Bánh quy bơ đậu phộng tốt nhất...
Những chiếc bánh quy chứa đầy nho khô này là một món quà Giáng sinh cổ điển sẽ mang lại nhiều kỷ niệm đẹp cho những người đủ may mắn để ăn những chiếc bánh quy thú vị này! Thời gian chuẩn bị: 25...
Một chiếc bánh đa năng được làm bằng khoai tây nghiền và sô cô la. Thêm 1 muỗng cà phê mỗi quế và hạt cho sô cô la gia vị! Thời gian chuẩn bị: 1 giờ Giờ nấu ăn: 45 phút Thời gian bổ sung: 15 phút...
Dựa trên chiếc bánh lộn ngược của Pudding trên trang web này, phiên bản giảm tốc này đảm bảo cùng một cơ sở lông tơ nhưng với các đốm quế được ném vào để có hiệu ứng thị giác. Sử dụng hỗn hợp các mận...