Lớn lên trong mùa đông ở Canada tuyết, mẹ tôi sẽ luôn làm cho anh em tôi và tôi nóng bỏng sau một đêm của việc điều trị. Khi tôi già đi - và từ lâu đã bỏ hoang ca cao thực sự cho sự đa dạng ngay lập tức - tôi đã có một cơn thèm một đêm cho một điều trị lành mạnh hơn. Đây là công thức của tôi cho một cốc ca cao hơn, homestyle. Hoàn hảo cho những đêm mùa đông tuyết!
Thành phần
cốc đường trắng
cốc bột ca cao không đường
Teaspoon Ground Cinnamon
1 nhúm muối
cốc nước sôi
3 cốc sữa
1 cốc nửa rưỡi, chia
muỗng cà phê vani
8 kẹo dẻo lớn
Hướng
Đánh với đường, bột ca cao, quế và muối trong nồi; Khuấy trong nước sôi. Đánh trứng cho đến khi đường hòa tan.
Đưa hỗn hợp ca cao vào một lửa nhỏ trên lửa vừa cao, khuấy liên tục, khoảng 2 phút; Khuấy sữa và 1/2 cốc nửa rưỡi vào hỗn hợp nước. Nấu và khuấy cho đến khi nóng, khoảng 2 phút. Hủy bỏ nồi khỏi nhiệt; Khuấy trong chiết xuất nửa rưỡi và vani còn lại.
Chia ca cao thành cốc, trên cùng với kẹo dẻo và phục vụ.
Ghi chú của Cook:
Quế xay cũng có thể được bỏ qua thay cho toàn bộ quế, được sử dụng để trang trí.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 332 | Calo |
| 12g | Mập |
| 52g | Carbs |
| 10g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 332 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 12g | 15% |
| Chất béo bão hòa 7g | 36% |
| Cholesterol 37mg | 12% |
| Natri 152mg | 7% |
| Tổng số carbohydrate 52g | 19% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 9% |
| Tổng số đường 42g | |
| Protein 10g | |
| Vitamin C 1mg | 5% |
| Canxi 289mg | 22% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 465mg | 10% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức Martini sô cô la này kết hợp hai loại rượu mùi có hương vị sô cô la với vodka và nửa rưỡi. Thức uống ngon lành, suy đồi này giống như một món tráng miệng lỏng! Thời gian chuẩn bị: 5 phút...
Bà tôi Margaret thích giải trí. Đây là một trong những đồ uống yêu thích của cô cho những ngày lạnh, ảm đạm, mưa. Chúng tôi đã phục vụ nó trong những năm qua, thường là trong những ngày lễ, và nó...
Đây là một sinh tố trái cây ngọt tự nhiên với nước. Nó là tuyệt vời cho những ngày hè nóng nực. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 3 Thành phần 16 khối băng cốc nước cốc nước...
Công thức cũ này cho nước chanh gia vị thực sự rất ngon và sảng khoái. Các loại gia vị thực sự đấm vào hương vị và đưa nó lên cấp độ tiếp theo. Để phục vụ, đổ 1 đến 2 muỗng canh cô đặc vào đáy cốc...
Kem, hơi rối và ngọt ngào-tất cả các hương vị ngon của bánh kem đại hoàng được đóng gói vào martini này! Hoàn hảo như một thức uống sau bữa tối hoặc bất cứ khi nào bạn thèm một chút gì đó ngọt ngào...