Đây là một thức uống dưa tươi và ngon miệng, dễ làm và siêu ngon quá! Nếu điều này là quá nhiều cho máy xay của bạn, thì hãy làm nó thành hai lô và kết hợp trong một người ném bóng. Nếu bạn có thể thư giãn trước khi phục vụ nó là ngon! Tuyệt vời cho một buổi nướng buổi chiều!
Thành phần
1 dưa chuột, cắt thành khối
1 (14 ounce) có thể làm ngọt sữa đặc không
6 cốc nước
3 cốc đá, để phục vụ
Hướng
Đặt dưa đỏ vào máy xay sinh tố. Đổ sữa đặc và nước ngọt lên trên dưa đỏ; xay đến khi mịn. Phục vụ trên băng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 241 | Calo |
| 6g | Mập |
| 43g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 241 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 6g | số 8% |
| Chất béo bão hòa 4g | 18% |
| Cholesterol 22mg | 7% |
| Natri 105mg | 5% |
| Tổng số carbohydrate 43g | 16% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 42g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 36mg | 178% |
| Canxi 201mg | 15% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 490mg | 10% |
Bạn cũng có thể thích
Smoothie Berry Rau bina này là một cách dễ dàng để khiến trẻ em ăn trái cây và rau của chúng. Nếu bạn muốn có một hương vị trái cây hơn, hãy loại trừ sữa chua. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời...
Ginger Ale và Lemonade Punch là một thức uống dễ dàng để làm cho một người tuyệt vời ở bất kỳ bữa tiệc nào! Bạn có thể sử dụng chảo bánh để làm một tác phẩm điêu khắc băng cho đồ uống của bạn. Khi...
Công thức đồ uống Jolly Rancher này rất ngon! Các loại rượu vodkas đầy màu sắc là một bổ sung thú vị cho bất kỳ quán bar nào và là một thức uống có cồn dễ tiếp cận cho bất kỳ ai trong độ tuổi. Đồ...
Một công thức bắn súng kamikaze cơ bản. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 bức ảnh Thành phần 6 ounce chất lỏng vodka 3 chất lỏng ounce nước cốt chanh 3...
Thưởng thức món ăn lạnh và tươi mát này với món tráng miệng bí ngô hàng năm của bạn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 lần phục vụ Thành phần 2 muỗng kem vani...