Tôi thích mang món ăn này để làm việc cho potlucks. Nó luôn luôn là một hit! Nhanh chóng, dễ dàng và ngon miệng!
Thành phần
1 củ hành trắng lớn, băm nhỏ
cốc mật ong
cốc đường nâu
cốc nước tương
cốc bơ
2 muỗng cà phê bột mù tạt
1 muỗng cà phê tỏi, băm
Cánh gà 5 pounds
Hướng
Khuấy hành tây, mật ong, đường nâu, nước tương, bơ, bột mù tạt và tỏi với nhau trong một cái chảo trên lửa vừa; Nấu cho đến khi nóng, khoảng 5 phút.
Trải cánh gà lên một lớp chẵn vào một món nướng nông; Đổ nước sốt lên cánh.
Cánh ướp trong lạnh 1 giờ đến qua đêm.
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Nướng cánh gà, thỉnh thoảng quay lại, cho đến khi không còn màu hồng ở xương và nước ép rõ ràng, khoảng 90 phút. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn gần xương nên đọc 165 độ F (74 độ C).
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 437 | Calo |
| 16g | Mập |
| 45g | Carbs |
| 30g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 437 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 16g | 20% |
| Chất béo bão hòa 7g | 35% |
| Cholesterol 101mg | 34% |
| Natri 750mg | 33% |
| Tổng số carbohydrate 45g | 16% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 42g | |
| Protein 30g | |
| Vitamin C 2mg | 11% |
| Canxi 46mg | 4% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 302mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Nước sốt này đi tuyệt vời với xương sườn, thịt gà hoặc thịt lợn kéo. Để có thêm nhiệt, thêm hạt tiêu cayenne. Đối với độ dày hơn, thêm bột ngô. Để biết thêm tang, thêm nhiều giấm. Thời gian chuẩn...
Súp gà kem này với hành tây, cần tây và phô mai cheddar lấy cảm hứng từ cánh nóng. Bleu Cheese Crumbled làm cho topping hoàn hảo. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35...
Một loại nước sốt nam việt quất ngon với một twist. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 2 tách Thành phần 1 (12 ounce) Gói quả nam việt...
Một món ướp hương vị và cay nhất có ảnh hưởng theo phong cách Thái Lan với một cú đá gừng. Tuyệt vời trên thịt lợn và thịt gà. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 4 Năng...
Rượu trắng, bơ và hẹ làm nước sốt tuyệt vời cho sò điệp. Điều này là dễ dàng và không kem cho những người không thích nước sốt kem. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30...