Súp gà kem này với hành tây, cần tây và phô mai cheddar lấy cảm hứng từ cánh nóng. Bleu Cheese Crumbled làm cho topping hoàn hảo.
Thành phần
cốc bơ
3 thân cây cần tây, thái hạt lựu
1 hành tây nhỏ, thái hạt lựu
cốc bột mì đa dụng
2 cốc nước dùng gà
1 ly nước
Cup nửa rưỡi
2 cốc khối, gà nấu chín
1 chén phô mai Cheddar vụn
Cup Buffalo Wing Sauce, hoặc nhiều hơn để nếm thử
súp cà chua kem
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
cốc phô mai xanh vụn, hoặc khi cần thiết
Hướng
Làm tan chảy bơ trong một chậu lớn trên lửa vừa cao. Sate cần tây và hành tây trong bơ tan chảy cho đến khi mềm, khoảng 5 phút.
Rắc bột lên hỗn hợp cần tây; Nấu và khuấy cho đến khi bột hấp thụ vào bơ, khoảng 2 phút.
Phát trực tuyến nước dùng gà, nước và nửa rưỡi vào hỗn hợp bột trong khi khuấy; Thêm thịt gà, phô mai cheddar, nước sốt cánh trâu và súp cà chua. Mang hỗn hợp vào một lửa nhỏ và nấu, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi phô mai tan chảy hoàn toàn vào chất lỏng, khoảng 10 phút.
Súp múc vào 8 bát. Đầu mỗi khẩu phần với phô mai xanh vỡ vụn để phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 294 | Calo |
| 22g | Mập |
| 8g | Carbs |
| 17g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 294 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 22g | 28% |
| Chất béo bão hòa 12g | 59% |
| Cholesterol 78mg | 26% |
| Natri 814mg | 35% |
| Tổng số carbohydrate 8g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 17g | |
| Vitamin C 2mg | số 8% |
| Canxi 215mg | 17% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 177mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đã sử dụng rất nhiều công thức nấu ăn mincemeat khác nhau, và tạo ra của riêng mình, sử dụng các kết hợp ngon và rẻ tiền nhất (nhưng thực sự, công thức này rất truyền thống, tuy nhiên). Bạn có...
Một tương ớt ngọt và cay rất gây nghiện. Thật dễ dàng để làm cho bạn sẽ thấy mình thêm nó vào bất kỳ món ăn nào! Thời gian chuẩn bị: 35 phút Giờ nấu ăn: 2 giờ Tổng thời gian: 2 giờ 35 phút Phục vụ...
Thịt xông khói ngọt ngào và mặn mà có thể đứng đầu trên tất cả mọi thứ! Tốt nhất trên BLT hoặc bánh quế với xi -rô cây phong. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút...
Thiên đường lây lan cho thịt, cá, bánh sandwich và bánh mì kẹp thịt. Họ phục vụ điều này tại nhà hàng Trung Đông yêu thích của tôi. Cuối cùng cũng có công thức! Đây là thiên đường như một sự nhúng...
Khí nhiệt đới dễ làm, ngon, chỉ sử dụng những miếng dứa đóng hộp và dừa. Công thức này làm cho khoảng 1 đến 1 1/2 cốc mứt. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục...