Thịt xông khói ngọt ngào và mặn mà có thể đứng đầu trên tất cả mọi thứ! Tốt nhất trên BLT hoặc bánh quế với xi -rô cây phong.
Thành phần
1 chén quế xay
1 cốc đường trắng
1 pound thịt xông khói me
Hướng
Đun nóng một cái chảo lớn trên lửa vừa thấp.
Trộn quế và đường với nhau trong một cái bát. Lớp phủ cả hai mặt của mỗi lát thịt xông khói với đường quế.
Đặt thịt xông khói vào chảo nóng và nấu, thỉnh thoảng quay, cho đến khi có màu nâu đều, 6 đến 8 phút. Để ráo các lát thịt xông khói trên khăn giấy.
Lưu ý của biên tập viên:
Dữ liệu dinh dưỡng cho công thức này bao gồm toàn bộ lượng cho quế đường. Số tiền thực tế tiêu thụ sẽ khác nhau.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 297 | Calo |
| 8g | Mập |
| 54g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 297 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 8g | 10% |
| Chất béo bão hòa 3g | 13% |
| Cholesterol 21mg | 7% |
| Natri 432mg | 19% |
| Tổng số carbohydrate 54g | 20% |
| Chế độ ăn kiêng 11g | 39% |
| Tổng số đường 38g | |
| Protein 8g | |
| Vitamin C 1mg | 4% |
| Canxi 210mg | 16% |
| Sắt 2mg | 11% |
| Kali 195mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Một chút ngọt ngào, mặn, và rất nhiều mặn! Yummmm! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 tạ nước muối Thành phần 1...
Món trứng tráng mỏng, phong phú được lấp đầy bằng một con cua và tôm và mịn bằng nước sốt phô mai cheddar ngon. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 3...
Nếu bạn yêu thích cánh Cayenne và mù tạt mật ong thì hãy nhìn vào đây !! Tin tôi đi, đây sẽ là nước sốt cánh gà yêu thích mới của bạn. Thời gian chuẩn bị: 2 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian...
Homemade, spaetzle mịn kết hợp hoàn hảo với súp hoặc paprikash gà! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 3 cốc bột mì...
Đậu phụ bị nghiền được làm bằng nước cốt dừa. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 1 muỗng canh dầu canola 1 (12 ounce...