Thịt xông khói ngọt ngào và mặn mà có thể đứng đầu trên tất cả mọi thứ! Tốt nhất trên BLT hoặc bánh quế với xi -rô cây phong.
Thành phần
1 chén quế xay
1 cốc đường trắng
1 pound thịt xông khói me
Hướng
Đun nóng một cái chảo lớn trên lửa vừa thấp.
Trộn quế và đường với nhau trong một cái bát. Lớp phủ cả hai mặt của mỗi lát thịt xông khói với đường quế.
Đặt thịt xông khói vào chảo nóng và nấu, thỉnh thoảng quay, cho đến khi có màu nâu đều, 6 đến 8 phút. Để ráo các lát thịt xông khói trên khăn giấy.
Lưu ý của biên tập viên:
Dữ liệu dinh dưỡng cho công thức này bao gồm toàn bộ lượng cho quế đường. Số tiền thực tế tiêu thụ sẽ khác nhau.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 297 | Calo |
| 8g | Mập |
| 54g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 297 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 8g | 10% |
| Chất béo bão hòa 3g | 13% |
| Cholesterol 21mg | 7% |
| Natri 432mg | 19% |
| Tổng số carbohydrate 54g | 20% |
| Chế độ ăn kiêng 11g | 39% |
| Tổng số đường 38g | |
| Protein 8g | |
| Vitamin C 1mg | 4% |
| Canxi 210mg | 16% |
| Sắt 2mg | 11% |
| Kali 195mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Bánh mì này được sử dụng để làm quần áo/nhồi cho gà tây hoặc thịt khác. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ 55 phút Tổng thời gian: 2 giờ 40 phút Phục vụ: 16...
Cách yêu thích của tôi để lóa mắt vội vàng, những con tôm này mất vài phút để làm. Đầy hương vị, họ tham gia sân khấu trung tâm trong bất kỳ bữa ăn nào, nhưng tôi cũng được biết là ném chúng vào một...
Tôi đã tạo ra vô số thời gian của Tzatziki, nhưng đây là công thức tốt nhất của tôi! Hai chìa khóa là tỏi nướng, và làm căng sữa chua trong 24 giờ để làm cho nó giống như phô mai mềm. Tzatziki là...
Gia đình tôi yêu những loại enchiladas gà băm nhỏ này với một loại kem phô mai mặn và nước sốt enchilada xanh. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 10...
Công thức mứt dâu tây này là yêu thích của chúng tôi và rất dễ làm. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 12 phút Thời gian bổ sung: 8 giờ Tổng thời gian: 8 giờ 42 phút Phục vụ: 24 Năng suất: 3...