Đây là một món ăn ngon ấm áp ... nhưng nó rất phong phú! Phục vụ ấm áp với bánh tortilla. Trang trí với kem chua và salsa nếu bạn thích.
Thành phần
1 (14 ounce) có thể atisô trái tim, thoát nước
cốc phô mai romano
cốc phô mai parmesan nghiền
Teaspoon băm tỏi
Gói 1 (10 ounce)
Cup kem nặng
cốc kem chua
1 cốc phô mai mozzarella vụn
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một món nướng 9x13 inch.
Trong máy xay sinh tố hoặc máy chế biến thực phẩm, đặt trái tim atisô, phô mai Romano, phô mai parmesan và tỏi. Xung cho đến khi cắt nhỏ, nhưng không nghiền. Để qua một bên.
Trong một bát vừa, trộn với nhau, kem, kem chua, kem chua và phô mai mozzarella. Khuấy trong hỗn hợp atisô. Muỗng vào món nướng chuẩn bị.
-
Nướng trong lò đã được làm nóng trước trong 20 đến 25 phút, hoặc cho đến khi phô mai tan chảy và sủi bọt.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 82 | Calo |
| 6g | Mập |
| 3g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 82 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 6g | số 8% |
| Chất béo bão hòa 4g | 18% |
| Cholesterol 19mg | 6% |
| Natri 203mg | 9% |
| Tổng số carbohydrate 3G | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 3mg | 15% |
| Canxi 110mg | số 8% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 85mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Những quả trứng quỷ kinh điển này rất thú vị. Chúng được nhồi với sự pha trộn kem của mayonnaise, mù tạt Dijon và giấm. Tôi thích thêm bột tỏi và trang trí chúng với thì là tươi. Thời gian chuẩn bị...
Đó là một sự kết hợp âm thanh kỳ lạ, nhưng tất cả những người đã thử nó đều thích nó. Đi qua tuyệt vời trong các bữa tiệc với bánh quy yêu thích của bạn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 1...
Còn được gọi là Presalada Campera, đó là một sự thay đổi tốt đẹp từ salad khoai tây dựa trên mayo. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng thời gian: 2 giờ 50...
Một công thức nhanh chóng và dễ dàng đã trở thành yêu thích của chúng tôi cho ngày trò chơi bóng đá. Nó rất ngon và cũng được lấp đầy. Phô mai ít chất béo hoạt động tốt trong điều này cũng. Ăn với...
Công thức bóng xúc xích nướng này đã được anh em họ của tôi trao cho tôi. Chúng là những món khai vị, nhưng chúng cũng làm những viên thịt tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 40 phút...