Đây là một cách dễ dàng để tận hưởng đôi cánh nóng bỏng và trang phục trang trại của bạn!
Thành phần
1 pound ức gà không xương không da
1 (8 ounce) Nông trại chai
2 (8 ounce) gói phô mai kem, mềm
1 (12 ounce) Nước sốt tiêu nóng
Gói 1 (16 ounce)
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Đun nóng một chảo không dính trên lửa vừa. Thêm ức gà và nấu cho đến khi nước ép rõ ràng, khoảng 4 phút mỗi bên. Hủy bỏ vào thớt để nguội hoàn toàn. Sử dụng một cái nĩa để cắt thịt thành các sợi.
Đổ nước sốt trang trại, phô mai kem và nước sốt cánh vào một cái bát và trộn cho đến khi kết hợp. Thêm thịt gà băm nhỏ và trộn đều. Trải hỗn hợp vào đĩa nướng 9x13 inch. Rắc phô mai cheddar lên trên hỗn hợp gà.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi phô mai sủi bọt, khoảng 10 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 161 | Calo |
| 14g | Mập |
| 1g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 32 | |
| Calo 161 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 14g | 18% |
| Chất béo bão hòa 7g | 34% |
| Cholesterol 41mg | 14% |
| Natri 485mg | 21% |
| Tổng số carbohydrate 1g | 0% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 8g | |
| Vitamin C 8mg | 40% |
| Canxi 117mg | 9% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 75mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là điều được yêu cầu số một cho tôi để thực hiện, điều này thật tuyệt vời vì nó rất dễ dàng! Đây là tốt nhất nếu bạn trải nó trên bánh mì dày như bánh mì Pháp hoặc nông dân. Cũng tốt với bánh...
Đây là một salsa mùa hè siêu dễ dàng và rất tươi sử dụng bơ, ngô, ớt đỏ, hẹ, rau mùi và nước cốt chanh. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần...
Công thức đơn giản này chỉ có sự pha trộn đúng của các thành phần cho một bữa ăn nhẹ nhẹ nhàng và có hương vị bất cứ lúc nào trong ngày. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời...
Cánh gà nhúng này có vị giống như cánh gà nóng, nhưng không có mớ hỗn độn. Nó là hoàn hảo cho mùa bóng đá và sau đó. Tôi lấy cái này bất cứ khi nào tôi phải mang theo một món ăn và luôn luôn yêu cầu...
Tất cả mọi thứ bạn yêu thích về nấm nhồi đều được đặt gọn gàng vào những chiếc vỏ phyllo nhỏ gọn này-spinach, nấm, tỏi, phô mai, thịt xông khói-tôi nói, thịt xông khói? Đáng yêu ấm áp hoặc ở nhiệt độ...