Đây là một món ăn rất thân thiện với trẻ em và chồng. Nó có thể không phải là điều lành mạnh nhất trên thế giới, nhưng nó rất tốt và thật dễ dàng! Chồng tôi không chỉ thích món ăn này, mà anh ấy còn thề rằng nó hoạt động như một phương pháp chữa bệnh nôn nao tuyệt vời!
Thành phần
Pound Farfalle (Bow-tie) mì ống
5 quả trứng, đánh bại
1 muỗng kem chua
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
4 con chó nóng, cắt lát mỏng
cốc phô mai cheddar vụn
Hướng
Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Nấu mì ống dây nơ khi nhọt, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi nấu qua miếng thịt mà cắn, khoảng 12 phút; làm khô hạn.
Đánh trứng và kem chua với nhau trong một bát cho đến khi mịn.
Đun nóng một cái chảo lớn trên lửa vừa. Nấu và khuấy hỗn hợp trứng cho đến khi chủ yếu nấu thành các bit rắn với rất ít độ ẩm còn lại, khoảng 3 phút; Nêm với muối và hạt tiêu. Thêm chó nóng vào trứng và tiếp tục nấu cho đến khi những con chó nóng được làm nóng và trứng đã nấu xong, khoảng 5 phút nữa.
Khuấy ống dẫn mì vào trứng. Rắc phô mai cheddar lên hỗn hợp trứng và mì ống; Khuấy để làm tan chảy phô mai một chút.
Ghi chú của Cook:
Trộn mọi thứ bằng cách thử hỗn hợp phô mai khác nhau; Cheddar, Pepperjack và Mexico Four-Cheese Blend đều tuyệt vời trong món ăn này.
Hãy thử xúc xích đầy phô mai cho một món ăn bổ sung!
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 506 | Calo |
| 26g | Mập |
| 44g | Carbs |
| 24g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 506 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 26g | 34% |
| Chất béo bão hòa 11g | 55% |
| Cholesterol 273mg | 91% |
| Natri 732mg | 32% |
| Tổng số carbohydrate 44g | 16% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 24g | |
| Canxi 157mg | 12% |
| Sắt 4mg | 20% |
| Kali 279mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Bốn thành phần và bạn sẽ được thưởng thức uống cà phê ngon này. Thời gian chuẩn bị: 2 phút Giờ nấu ăn: 3 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 lần phục vụ Thành phần 2 muỗng sô cô la...
Công thức bánh quế này là công thức duy nhất bạn cần để làm bánh quế tự làm bằng bàn ủi bánh quế của bạn. Các thành phần phòng đựng thức ăn đơn giản trộn lẫn nhanh chóng trong loại bột dễ dàng này có...
Bữa sáng này là một món ăn sáng tuyệt vời sẽ khiến mọi người nói về nó cả ngày! Anh trai kế của tôi sửa món ăn này vào mỗi cuối tuần cho ba cậu con trai của anh ấy và tất cả họ đều thích nó. Thời...
Mang trứng giăm bông và phô mai này rất dễ dàng và rất tốt. Tôi thường xào giăm bông trước khi thêm nó vào món trứng tráng để nó trở nên giòn và hương vị hơn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn...
Đây là một bánh mì đa dạng có kết cấu rất đẹp, có nhiều loại ngũ cốc và hạt khác nhau và rất dễ làm nếu bạn có bộ xử lý thực phẩm. Tôi đã sử dụng ninja của mình với phần đính kèm lưỡi nhựa. Thời...