Đập chuông bữa sáng chưa bao giờ dễ dàng hơn! Thưởng thức tất cả các thị hiếu truyền thống của bữa sáng trong một lần nướng dễ dàng.
Thành phần
2 (12 ounce) Gói xúc xích thịt lợn số lượng lớn
1 ớt chuông trung bình, băm nhỏ
1 hành tây trung bình, băm nhỏ
3 cốc khoai tây băm đông lạnh
2 cốc phô mai cheddar vụn
1 cốc hỗn hợp bisquick gốc
2 cốc sữa
Teaspoon tiêu
4 quả trứng
Hướng
Đun nóng lò nướng đến 400 độ F. Mỡ mỡ hình chữ nhật, 13x9x2 inch. Nấu xúc xích, ớt chuông và hành tây trong chảo 10 inch trên lửa vừa, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi xúc xích không còn màu hồng; làm khô hạn. Khuấy hỗn hợp xúc xích cùng nhau, khoai tây và 1 1/2 chén phô mai trong món nướng.
Khuấy hỗn hợp bisquick, sữa, hạt tiêu và trứng cho đến khi trộn. Đổ vào món nướng.
Nướng chưa được khám phá 40 đến 45 phút hoặc cho đến khi dao chèn vào giữa sạch sẽ. Rắc với phô mai còn lại. Nướng lâu hơn 1 đến 2 phút hoặc chỉ cho đến khi phô mai tan chảy. Làm mát 5 phút.
Lời khuyên
Độ cao (3500-6500 ft): Không thay đổi.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 340 | Calo |
| 25g | Mập |
| 17g | Carbs |
| 17g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 340 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 25g | 32% |
| Chất béo bão hòa 11g | 53% |
| Cholesterol 117mg | 39% |
| Natri 795mg | 35% |
| Tổng số carbohydrate 17g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 17g | |
| Vitamin C 13mg | 66% |
| Canxi 226mg | 17% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 462mg | 10% |
Bạn cũng có thể thích
Bánh mì chuối ẩm, mịn và hương vị với hạt macadamia. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 1 giờ 25 phút Phục vụ: 12 Năng suất: Ổ bánh 1 - 9x5 inch...
Nếu bạn yêu thích cánh Cayenne và mù tạt mật ong thì hãy nhìn vào đây !! Tin tôi đi, đây sẽ là nước sốt cánh gà yêu thích mới của bạn. Thời gian chuẩn bị: 2 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian...
Săm thịt lợn xốp được mô phỏng trong nước sốt Worrouershire với nấm và hành tây. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 4 Thành phần 2 muỗng bột tỏi 1 muỗng...
Khi chúng tôi còn nhỏ OMA của tôi sẽ phục vụ nước sốt này trên thịt lợn hoặc thịt bò. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 1 cái ly Thành...
Một loại bánh mì thịt homestyle ẩm ướt, ẩm ướt bao gồm vụn bánh ngô, ngô, jalapenos, phô mai pepperjack, hành tây, tỏi, v.v. Đây là một phiên bản nhẹ, ngon, cân bằng độc đáo các thành phần - bạn có...