Một ý tưởng rất dễ dàng với tối thiểu sự ồn ào hoặc phiền phức cho bất kỳ số lượng người nào. Trứng nướng riêng lẻ được bao quanh bởi một dải thịt xông khói, và đứng đầu với một hình vuông phô mai. Những quả trứng này có một hương vị rất dễ chịu chỉ bằng cách nướng thay vì nấu chúng theo cách thông thường hơn. Tuyệt vời không có những mảnh vỡ khắp nơi, và có thể thực hiện 12 quả trứng trở lên cùng một lúc.
Thành phần
1 lát thịt xông khói
1 muỗng cà phê bơ tan chảy
1 quả trứng
Slice Cheddar Cheese
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Đặt thịt xông khói trong một chảo lớn, sâu. Nấu trên lửa vừa cao cho đến khi màu nâu đều, nhưng vẫn linh hoạt. Bọc lát thịt xông khói xung quanh bên trong một cốc muffin. Đặt một muỗng cà phê bơ (hoặc mỡ thịt xông khói) vào đáy cốc muffin. Thả trứng.
-
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 10 đến 15 phút. Đặt 1/4 lát phô mai lên trứng, và tiếp tục nấu cho đến khi phô mai tan chảy và trứng được nấu chín.
Ghi chú
Công thức này là cho 1 khẩu phần. Mở rộng nó đến số lượng trứng bạn muốn nướng.
Bạn có thể nấu 12 quả trứng trong chảo muffin. Nếu bạn đang làm ít hơn, hãy cố gắng đặt chúng ra trong chảo để nấu nhiều hơn.
Thời gian nấu khác nhau trong các lò khác nhau và ở độ cao khác nhau; Điều chỉnh phù hợp.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 174 | Calo |
| 14g | Mập |
| 1g | Carbs |
| 11g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 1 | |
| Calo 174 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 14g | 18% |
| Chất béo bão hòa 7g | 33% |
| Cholesterol 212mg | 71% |
| Natri 305mg | 13% |
| Tổng số carbohydrate 1g | 0% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 11g | |
| Canxi 80mg | 6% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 115mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Bánh quy tiên phong, cùng một loại Grammy từng làm. Bạn có thể sử dụng mỡ lợn hoặc rút ngắn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 24 Năng suất: 24 bánh...
Đây là một công thức yêu thích của gia đình thế hệ thứ tư cho những chiếc bánh kếp ngon nhưng đơn giản mà ông cố của chồng tôi, Mackinaw Johnson thường làm cho việc thuê nhà ở nhà của ông ở Montana...
Pizza ăn sáng đơn giản mà thực sự là cho bữa sáng. Bạn cũng có thể đặt bất kỳ toppings bổ sung mà bạn muốn. Nó cũng tuyệt vời với giăm bông thái hạt lựu nhỏ. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn...
Đây là một yêu thích cũ của tôi. Tôi sử dụng phô mai nhỏ, ít chất béo. Chúng đi ra mỏng và tinh tế, ở đâu đó giữa một chiếc bánh kếp cổ điển và một chiếc bánh crepe. Một bổ sung tốt đẹp cho chế độ ăn...
Công thức bánh quy thả này rất dễ dàng và ngon miệng. Chúng là bánh quy bữa sáng tốt nhất và hoàn hảo cho nước sốt xúc xích! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút...