Công thức bánh quy thả này rất dễ dàng và ngon miệng. Chúng là bánh quy bữa sáng tốt nhất và hoàn hảo cho nước sốt xúc xích!
Thành phần
2 cốc bột mì đa dụng
1 muỗng canh đường trắng
2 muỗng cà phê bột nở
thìa muối
cốc ướp lạnh bơ, thái hạt lựu
1 cốc sữa nguyên chất
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 450 độ F (230 độ C). Nhẹ nhàng bôi trơn một tấm nướng.
Trộn bột, đường, bột nở và muối với nhau trong một bát lớn. Cắt bơ lạnh bằng dao hoặc máy xay bánh ngọt cho đến khi hỗn hợp giống như vụn thô. Khuấy trong sữa, một chút tại một thời điểm, cho đến khi bột được làm ẩm. Thả bột bằng cách đốt muỗng vào tấm nướng đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi vàng, 12 đến 15 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 163 | Calo |
| 9g | Mập |
| 18g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 163 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 9g | 11% |
| Chất béo bão hòa 5g | 27% |
| Cholesterol 23mg | số 8% |
| Natri 264mg | 11% |
| Tổng số carbohydrate 18g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 3G | |
| Canxi 91mg | 7% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 61mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Gia đình tôi yêu những khoai tây chiên nhảm nhí này - không bao giờ có bất kỳ thức ăn thừa nào! Tôi cũng đã phục vụ món này như một món ăn chính cho bữa tối là tốt. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ...
Đây là một sữa trứng ăn sáng Tây Ban Nha độc đáo mà người cha Puerto Rico của tôi yêu thích khi còn nhỏ và thứ mà mẹ tôi làm cho chúng tôi khi chúng tôi lớn lên. Cần phải kiên nhẫn để đánh sữa trứng...
Một món ăn sáng truyền thống tiếng Anh ngon sử dụng cá trắng hun khói, gạo và trứng. Nó dựa trên món ăn của Ấn Độ khichri và đến từ những ngày của Raj. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20...
Tôi làm những thứ này vào đêm hôm trước và nướng chúng vào buổi sáng. Gia đình và bạn bè của tôi không thể tránh xa họ. Họ rất ẩm và giàu có. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian...
Công thức máy xay sinh tố nhanh, băng giá này có kết cấu dày, màu sắc đẹp và hương vị giống như mojito. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 tách Thành phần...