Năm phút áp lực cao là tất cả những gì bạn cần để có được một loại táo mịn, thơm - Instant Pot thực hiện tất cả công việc!
Thành phần
1 chanh
1 thanh quế
1 (dày 1/4 inch) lát gừng tươi
1 sao anise pod
2 toàn bộ đinh hương
1 miếng Cheesecloth
Táo 3 bảng - Gọt vỏ, được xếp, và quý
cốc nước
thìa muối
2 muỗng canh đường nâu, hoặc nhiều hơn để nếm thử
Hướng
Sử dụng một người bóc vỏ rau để loại bỏ 2 dải vỏ chanh dày, cẩn thận để tránh pith đắng. Buộc vỏ chanh, que quế, gừng, hồi sao và đinh hương trong Cheesecloth để dễ dàng lấy sau khi nấu.
Đặt táo trong nồi áp suất đa chức năng (chẳng hạn như nồi tức thì). Thêm bó vải, nước và muối. Đóng và khóa nắp. Chọn áp lực cao theo hướng dẫn của nhà sản xuất; Đặt hẹn giờ trong 5 phút. Cho phép 10 đến 15 phút để áp lực xây dựng.
Áp lực giải phóng bằng phương pháp giải phóng tự nhiên theo hướng dẫn của nhà sản xuất, 15 đến 20 phút. Tránh giải phóng áp lực bằng tay vì táo nóng có thể văng ra qua lỗ thông hơi. Hủy bỏ gói Cheesecloth bằng một cái muỗng có rãnh và loại bỏ.
Trộn đường nâu vào táo cho đến khi hòa tan. Hương vị và điều chỉnh mức độ ngọt nếu cần.
Ghi chú của Cook:
Tôi đã lên kế hoạch sử dụng táo này trong bánh nên tôi không muốn nó quá ngọt. Điều chỉnh mức độ ngọt và độ axit (với nước chanh) theo sở thích của bạn.
Applesauce đóng băng tốt. Chỉ cần chắc chắn cho phép đủ khoảng không khi bạn đổ đầy bình hoặc thùng chứa, vì nó sẽ mở rộng khi đóng băng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 28 | Calo |
| 0g | Mập |
| 8g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 30 | |
| Calo 28 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 40mg | 2% |
| Tổng số carbohydrate 8g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 5mg | 25% |
| Canxi 8mg | 1% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 57mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Những bánh quy keto low-carb này được làm bằng phô mai mozzarella, bột hạnh nhân và lòng đỏ trứng. Công thức làm cho khoảng 40 bánh quy, tùy thuộc vào kích thước. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu...
Đây là một công thức có nguồn gốc từ các công thức nấu ăn khác nhau với các liên lạc cá nhân được phát minh cho sinh nhật của ai đó. Nếu bạn yêu thích bơ đậu phộng và yêu thích bánh pho mát, đây chắc...
Một bước ngoặt thú vị về một gia đình yêu thích. Những chiếc bánh quy này kết hợp kẹo sô cô la chứa đầy caramel ngọt, sô cô la đen và một rắc muối biển hoàn thiện cho sự kết hợp ngọt ngào và mặn...
Tôi yêu những thứ này như một món ăn nhẹ năng lượng nhanh chóng. Tôi giữ chúng trong tủ lạnh gần như mọi lúc. Chúng đủ ngọt ngào để làm cho tôi cảm thấy như tôi đang được điều trị, nhưng chúng có đủ...
Công thức này cho bánh mì cứng (bánh mì bột cứng) tương tự như công thức được bán trong các cửa hàng Tây Ấn. Đó là một loại bánh mì trắng đơn giản chỉ hơi ngọt. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu...