Mệt mỏi vì cùng một queso cũ? Thay đổi mọi thứ trong ngày trò chơi tiếp theo bằng cách thực hiện cái này. Tôi đã đưa ra điều này sau khi thèm nachos của Ý từ một chuỗi nhà hàng mà tôi thường thường xuyên sống ở một thành phố khác. Bạn cũng có thể làm công thức này trên bếp, nhưng bạn cần thời gian nấu lâu hơn.
Thành phần
1 pound xúc xích Ý nóng (như Johnsonville)
1 hành tây nhỏ, băm nhỏ
1 (14,5 ounce) có thể cắt cà chua
1 (3,8 ounce) có thể cắt ô liu đen, thoát nước
cốc ớt chuối ngâm nhẹ, thái hạt lựu
12 ounce sữa nguyên chất, hoặc nhiều hơn khi cần thiết
4 cốc băm nhỏ monterey jack phô mai
Hướng
Bật một nồi áp suất đa chức năng (chẳng hạn như Pot Instant) và chọn chức năng xào. Xúc xích Crumble vào nồi và nấu trong 3 phút. Thêm hành tây và nấu cho đến khi xúc xích có màu nâu và hành tây mềm và mờ, khoảng 5 phút. Thêm cà chua, ô liu và ớt chuối. Khuấy để kết hợp. Đổ sữa và nấu, khuấy thường xuyên, cho đến khi nóng qua nhưng không đun sôi, khoảng 5 phút.
Thêm phô mai monterey jack và đánh liên tục cho đến khi hoàn toàn tan chảy và mịn màng, khoảng 5 phút.
Ghi chú của Cook:
Thêm sữa nhiều nếu bạn thích queso của bạn mỏng hơn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 393 | Calo |
| 30g | Mập |
| 6g | Carbs |
| 24g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 393 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 30g | 38% |
| Chất béo bão hòa 15g | 77% |
| Cholesterol 85mg | 28% |
| Natri 949mg | 41% |
| Tổng số carbohydrate 6g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 24g | |
| Vitamin C 6mg | 29% |
| Canxi 511mg | 39% |
| 3mg sắt | 15% |
| Kali 311mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Những que phô mai xoắn này rất dễ dàng và nhảm nhí. Công thức siêu đơn giản này sử dụng bánh phồng đông lạnh để không có bột để làm. Họ rất tuyệt để giải trí. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn...
Những lát dưa chuột mỏng được cuộn xung quanh cà rốt cắt nhỏ, phô mai kem và nho khô cho một ít thức ăn bằng ngón tay hình sushi được buộc với một chiếc Chive tươi. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Tổng...
Tôi tìm thấy công thức nướng salami này nhiều năm trước. Lần đầu tiên tôi nghĩ rằng nó là lạ nhưng dù sao cũng quyết định giữ nó. Tôi đã thực hiện điều này nhiều lần, và nó là một trong những món...
Hummus đơn giản, hummus 'xanh' này là một sự thay đổi mùa hè tuyệt vời đối với sự lây lan yêu thích của mọi người. Thổ Nhĩ Kỳ trên lúa mì? Ngáp. Thổ Nhĩ Kỳ trên lúa mì với hummus xanh? Xin...
Hạt bí ngô giòn và đầy hương vị mùa thu. Rất phổ biến. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: 16 Năng suất: 2 tách Thành phần 2 cốc hạt bí ngô thô 1...