Một công thức cracker hàu dày dạn tuyệt vời tương tự như những người khác, nhưng với số lượng và nguyên liệu khác nhau. Thật tuyệt vời như một món ăn nhẹ hoặc trên salad. Con tôi yêu chúng! Nhanh chóng, dễ dàng, và ngon!
Thành phần
cốc dầu canola
1 (1 ounce) gói hỗn hợp trang phục trang trại
muỗng cà phê cỏ dại khô
1 muỗng cà phê tiêu chanh
1 muỗng cà phê tỏi hạt
1 muỗng cà phê bột hành tây
muỗng cà phê muối dày dạn
tiêu toaspoon ground pepper
2 (16 ounce) Gói bánh quy Oyster
Hướng
Làm nóng lò trước đến 275 độ F (135 độ C).
Trong một bát lớn, trộn dầu hạt cải, hỗn hợp thay đồ trang trại, thì là, hạt tiêu chanh, tỏi hạt, bột hành tây, muối nêm và hạt tiêu trắng cho đến khi kết hợp kỹ lưỡng. Nhẹ nhàng trộn các bánh quy với các gia vị, ném để phủ các bánh quy với dầu dày. Trải các bánh quy ra lên một cái chảo thạch trong một lớp duy nhất.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi các bánh quy có màu nâu rất nhẹ ở các cạnh, 15 đến 20 phút, khuấy để nướng các mặt khác giữa chừng trong nấu ăn. Để nguội hoàn toàn trước khi lưu trữ trong hộp kín khí hoặc túi nhựa có thể nối lại.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 169 | Calo |
| 8g | Mập |
| 21g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 32 | |
| Calo 169 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 8g | 11% |
| Chất béo bão hòa 1g | 5% |
| Natri 390mg | 17% |
| Tổng số carbohydrate 21g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 3G | |
| Canxi 20mg | 2% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 50mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Bất kể cách bạn ăn mặc đôi cánh của mình, chìa khóa để làm đôi cánh gà tuyệt vời là để nạm sâu chúng hai lần. Tôi yêu họ ném vào gia vị chà khô được liệt kê dưới đây vì chúng duy trì hương vị giòn...
Những quả bóng năng lượng dễ dàng và nhanh chóng. Làm cho bữa sáng cắn trong cả tuần! Lưu trữ trong một thùng chứa kín và làm lạnh trong tối đa 1 tuần. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung...
Bỏ qua mì và đặt những viên thịt ngon này lên bánh trượt. Hoàn hảo cho ngày trò chơi hoặc một bữa ăn nhẹ trong tuần. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian làm lạnh: 1 giờ Tổng...
Chickpeas không khí với gia vị Tajin rực rỡ có hương vị ớt ớt độc đáo. Chúng tôi thưởng thức chúng như một món ăn nhẹ, topper salad, hoặc là một lựa chọn cho croutons trên súp. Một cách tuyệt vời để...
Những quả đậu phộng nướng lò này là công thức của bố tôi và nó không thể dễ dàng hơn. Chỉ cần nhớ: Tắt lò và không lấy chúng ra hoặc thậm chí mở cửa trong một giờ. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ...